Jak darovat duševní klid: Dárkové poukazy Mojra.cz

Jak darovat duševní klid: Dárkové poukazy Mojra.cz

Pomalu, ale jistě se blíží čas Vánoc a každý začíná uvažovat o tom, jaké dárky nadělí svým blízkým pod stromeček. Při výběru toho pravého dárku nás většinou trápí zejména otázka, zda se dotyčnému bude líbit, jestli ho potěší, nebo jej zasune někde hluboko do skříně mezi ostatní nevhodné dárky. Nejednou čelíme po letech společenskému faux pas, když se rozhodneme naši sbírku nehodících se věcí ztenčit a posunout danou věc o dům dále, jenže ji nedopatřením věnujeme právě tomu, kdo ji tenkrát ...

Jak bojovat se závislosti?

Jak bojovat se závislosti?

Problematika závislostí je velmi obsáhlá, přestože se každému jistě nejprve vybaví závislost na drogách, alkoholu a cigaretách. Člověk však nebývá závislý pouze na látkách, které nějakým způsobem dostává do těla, ale respektive na čemkoliv, bez čeho nedokáže normálně fungovat, ať už mluvíme o automatech, internetu a sociálních sítích, jídle, práci, extrémních sportech, či citové závislosti na blízké osobě. V čem spočívá taková závislost? Paradoxně závislá osoba nevyhledává předmět sv...



Poruchy příjmu potravy. Jak je poznat a jak je léčit?

Poruchy příjmu potravy. Jak je poznat a jak je léčit?

Jídlo je odpradávna spojováno s požitkem a přežitím, bez jídla nemůže naše tělo správně fungovat. Existují však lidé, kteří prostřednictvím jídla řeší své emocionální problémy. Nemluvíme o situacích, kdy např. po rozchodu spořádáme kelímek zmrzliny či tabulku čokolády, ale extrémní případy přejídání nebo naopak hladovění. A na tyto extrémy se v dnešním článku blíže zaměříme. Poruchy příjmu potravy řadíme k psychickým nemocem, při kterých se člověk stává závislým na jídle, v...

Jak zvýšit nízké sebevědomí?

Jak zvýšit nízké sebevědomí?

Od dětství se formuje celá naše osobnost, získáváme si různé návyky, přejímáme zkušenosti od rodičů a okolí, přidáváme své poznatky. V tomto procesu formování se utváří také naše sebevědomí. Co si pod tímto pojmem představit? Sebevědomí neboli vědomí sebe sama, je „schopnost“ člověka hodnotit své chování, vzhled aj. ve srovnání s druhými. Člověk se zdravým sebevědomím se dokáže povznést nad své chyby, má se rád takový, jaký je. Ať je to jakkoli k nevíře, takových lidí není ...



Psycholog - ano či ne?

Psycholog - ano či ne?

Jestliže prožíváte těžké období, máte trápení, jste na tom psychicky špatně a už si sami nevíte rady, obrátíte se s největší pravděpodobností na psychologa. Už jen rozhodnutí učinit tento krok, je velmi obtížné, avšak naštěstí dnes již většina lidí nechápe vyhledání odborné pomoci jako osobní zklamání či ostudu. Je však potřeba si uvědomit rozdíly mezi psychologem a psychiatrem. Mezi zásadní patří ten, že psycholog vám nepředepíše psychofarmaka. Jeho činnost je zaměřena na poradenství...

Principy krizové intervence

Principy krizové intervence

„Panebože, je nemocný, umírá! Proč mi to neřekl dříve?! Co jen budu dělat? To neunesu, nezvládnu!“ Toto je jedna z mnoha situací, jak se můžeme v okamžiku dostat do krize. Každý už to někdy zažil, není člověka, který by si krizí neprošel. Záleží však na tom, jak se s daným stavem dokážeme vyrovnat, do jaké míry je pro nás traumatizující. Pro jednoho je to nezaplacení složenky v termínu, pro druhého zjištění, že je vážně nemocný apod. Člověk má od přírody dánu schopnost ...



Jaký je rozdíl mezi psychiatrem a psychologem?

Jaký je rozdíl mezi psychiatrem a psychologem?

Jaký je rozdíl mezi psychiatrem a psychologem? Poslední dobou se mi zdá, že hodně lidí v naší republice vlastě nemá ani tušení, k čemu takový psychiatr či psycholog vůbec je. Domnívám se, že většina si myslí, že jde o povolání, které se zabývá léčbou bláznů. Nedávno jsem zaslechla rozhovor dvou paní, který tuto mou domněnku potvrdil. Paní A si stěžovala paní B, že jím to doma s manželem již nějakou dobu neklape. Načež paní A navrhla ať si zajdou na sezení k psyc...

Specializovaní psychologové jsou zde pro Vás.


Štítky

Ego
Sex
Ocd