Psychosomatické problémy. Diagnóza a léčba

Psychosomatické problémy. Diagnóza a léčba

Psychické a fyzické zdraví spolu úzce souvisí. Jistě to znáte sami, když vám není dobře např. při chřipce, tak jste zároveň velmi nedůtkliví a s náladou pod bodem mrazu. Stejně to funguje i naopak, všechen tlak a stres, problémy v práci i v soukromém životě se dříve či později začnou odrážet na vaší fyzické pohodě. Najednou se u vás projevují zjevné příznaky nemoci, avšak podle lékařů jste zdravotně naprosto v pořádku. Říkáte si, jak je to možné, když tu bolest atd. jst...

Jak se žije lidem s maniodepresi?

Jak se žije lidem s maniodepresi?

Střídání nálad není nic neobvyklého pro nikoho z nás. Jak se říká jednou jsme dole, jednou nahoře. Avšak každá špatná nálada dříve či později odezní a vystřídá ji radost z něčeho nového, třeba i sebemenší maličkosti. To je život, tak to vždy bylo, je a bude. Kdo tvrdí, že nikdy špatnou náladu neměl s určitostí lže. Jsou mezi námi však tací, které dobrá nálada neopouští po mnoho dní, týdnů i měsíců. A najednou ji vystřídá deprese, která trvá a trvá. V tomto případě už ne...



Jak překonat psychické trauma?

Jak překonat psychické trauma?

V dnešním článku se zaměříme na jeden z mnoha problémů, který je čím dál častěji tématem každodenní komunikace, a to jsou traumata. Upřímně řečeno každý z nás zažije v průběhu své existence nějaké trauma, často si je sebou neseme už z dětství. Není však trauma jako trauma, s některými se dokážeme vcelku snadno vyrovnat, jiné nás naopak poznamená na celý život a nejsme schopni je správně zpracovat. Pojem trauma je hodně široký, může se odrazit jak na těle, tak...

Vyčerpaná máma. Co dělat, když už nemůžu dál?

Vyčerpaná máma. Co dělat, když už nemůžu dál?

Stres, únava a pocity vyčerpání k mateřské a rodičovské dovolené tak nějak patří. Novopečená maminka je vržena do víru přebalování, kojení a péče o miminko, její potřeby již nejsou tak důležité. Všemožné články hlásají nastávajícím maminkám, že nejhorším obdobím po porodu je šestinedělí, kdy si rodiče a miminko na sebe zvykají, rozjíždí se laktace apod. Jistě, toto období je velmi náročné, po jeho uplynutí si rodiče vytvoří již určitý systém, jak zvládat starost o dítě a domácnost, o...



Jak bojovat se závislosti?

Jak bojovat se závislosti?

Problematika závislostí je velmi obsáhlá, přestože se každému jistě nejprve vybaví závislost na drogách, alkoholu a cigaretách. Člověk však nebývá závislý pouze na látkách, které nějakým způsobem dostává do těla, ale respektive na čemkoliv, bez čeho nedokáže normálně fungovat, ať už mluvíme o automatech, internetu a sociálních sítích, jídle, práci, extrémních sportech, či citové závislosti na blízké osobě. V čem spočívá taková závislost? Paradoxně závislá osoba nevyhledává předmět sv...

Poporodní deprese - jak jí léčit?

Poporodní deprese - jak jí léčit?

Celých devět měsíců jste se připravovala na příchod miminka, těšila jste se a najednou je to tady. Prvotní pocit štěstí a úlevy, že vše dobře dopadlo a vy máte zdravé a krásné miminko, však najednou vystřídaly úplně jiné pocity? Místo bezbřehé lásky k tomu malému človíčkovi, na vás najednou padá smutek, máte potřebu neustále plakat, nedokážete se na miminko skoro ani podívat? Pak se u vás mohla projevit poporodní deprese. Těhotenství a porod samotný je pro ženu velká zátěž, vaše tělo...



Deprese jak ji zvládat a proč vzniká

Deprese jak ji zvládat  a proč vzniká

Fenomén – DEPRESE Léto je za námi. Dny plné slunečního svitu, dovolených a výletů jsou nenávratně tytam a za okny začíná kralovat sychravý podzim. Pomalu se vracíme do reality všedních dnů v práci či ve škole. Ze všech stran se na nás valí povinnosti, nad kterými jsme mnohdy v létě jen mávli rukou. Nejsme z tak náhlé změny situace nadšení a často propadáme špatné náladě, smutku, melancholii. Když se nás okolí ptá, co že to je s námi, odpovídáme jedním slovem: DEP...

Specializovaní psychologové jsou zde pro Vás.


Štítky

Ego
Sex
Ocd