Naučte se mít rádi sebe sama, aneb jak si vybudovat sebevědomí?

Naučte se mít rádi sebe sama, aneb jak si vybudovat sebevědomí?

Celý lidský život je o budování vztahu, ať už rodinných, partnerských či společenských. Na jeden, ten nejdůležitější, však často zapomínáme, a to na vztah k sobě samému. Proč jej označujeme za nejdůležitější? Z jednoho prostého důvodu - nemáme-li totiž sami k sobě vybudovaný pevný a pozitivní vztah, nemůžeme očekávat, že naše ostatní vztahy budou plnohodnotné. S tím, jaký máme vztah sami k sobě úzce souvisí naše sebevědomí, respektive se do značné míry tato dvě té...

Opravdu se protiklady přitahují?

Opravdu se protiklady přitahují?

Potkala jste muže, který se vám zdá úžasný, vůbec se s ním nenudíte a co je důležité, je naprostým opakem vás samotné? Zažíváte okamžiky naplněné štěstím, zábavou a novými možnostmi. Postupem času vás však vlastnosti partnera, které jste dříve vnímala jako neodolatelné, začínají rozčilovat a někdy si říkáte, že s ním pomalu nedokážete vydržet v jedné místnosti? Jistě si kladete otázku, jak je to možné, vždyť váš přítel má vše, co jste vyžadovala, je úplně jiný než vy, a to ...



Jak pečovat o vztah z pohledu psychologů

Jak pečovat o vztah z pohledu psychologů

Už posté uvažujete o tom, jak je možné, že romantické filmy vždy končí happy endem typu „žili spolu šťastně až do smrti“? Nebo se nostalgicky koukáte na fotografie babičky a dědečka, kteří strávili v manželství dlouhých čtyřicet let, a přemýšlíte, proč vaše vztahy nepřežijí déle než rok, dva? Nezoufejte! Pomineme-li filmy, ke kterým ten happy end prostě patří, tak ani naši prarodiče určitě neměli ty společné roky života bez mráčku. Jen se naučili za ta léta strávená bok po boku vypořád...

Specializovaní psychologové jsou zde pro Vás.


Štítky

Ego
Sex
Ocd