Jak se v dnešní době seznámit

Denně potkáváme někoho nového, navazujeme kontakty v práci, seznamujeme se. Není však seznámení jako seznámení. Proč je seznamování v práci, s novými přáteli apod. běžnou záležitostí, ovšem navázat kontakt s potencionálním partnerem je tak obtížné? Na tuto a mnoho dalších otázek okolo seznámení se pokusíme co nejlépe odpovědět v dnešním článku.

Co děláme při seznamování špatně?

Pokud nepatříte mezi ty šťastné, kteří dobře vypadají, jsou chytří a k tomu všemu vyzařují určité charisma, ale jste spíše typem nesmělým, může se pro vás jakýkoliv pokus o seznámení s někým zajímavým změnit v noční můru. Jestliže sami o sobě pochybujete, odrazí se to ve vašem jednání, ať chcete, nebo ne. První dojem je při seznamování velmi důležitý, není nic horšího, než když se o jakýkoliv kontakt pokouší osoba působící zanedbaným dojmem. Stejně tak se s odmítnutím setká ten, který se chová neobratně a nevěří si. Pokud budete na objekt svého zájmu působit tak, jako že mu nesaháte ani po paty a vlastně pro něj nejste dost dobří, myslíte si, že on se na vás bude dívat jinak? Že ve vás uvidí vhodného adepta na vztah? Omyl. Proto také mnoho nesmělých jedinců ani nevyvine nějakou snahu zapůsobit, bojí se odmítnutí, respektive s ním dopředu počítá. A to je jedna z mnoha chyb, kterých se při seznamování můžete dopustit. Někteří se s nesmělostí snaží vyrovnat naprosto nepřirozeným způsobem, přetvařují se, dělají velká gesta, vylepšují si svůj profil, lžou ve všech ohledech. Ani toto není dobrý přístup, představte si to zklamání na konci, kdy váš protějšek zjistí, že ve skutečnosti znáte prezidenta jen z televize, nevlastníte nahrávací studio, nemáte v garáži zaparkované dva nejnovější mercedesy… Že jste v podstatě obyčejný člověk, který prožívá běžné starosti a radosti, ale nevede život dobrodruha, cestovatele, milionáře. Ve vztahu je důležitá upřímnost, a pokud už při jeho navazování budete stavět na lži a klamu, nemá vztah šanci na úspěch. K přetvářce však nemusí patřit jen výše uvedené, ale často se zejména ženy tváří naoko nepřístupně a myslí si, že právě touto maskou nedobytnosti si získají zájem okolí. Pravda je však jiná a dosti jednoduchá, tímto postojem totiž případného zájemce nadobro odradíte. Muži jsou sice od přírody dobyvatelé, ale co si budeme nalhávat, na jednu upejpavou ženu připadnou minimálně dvě, které si servítky neberou. Zájem muže by musel být opravdu velký a stejně tak jeho trpělivost, v praxi si však většinou zvolí snazší cestu a dobývat se ani nepokusí. Pryč jsou doby rytířů, kteří o srdce své vyvolené bojovali – myslete na to. Na druhou stranu však není dobré se muži vnucovat, plánovat s ním po první schůzce společné bydlení, děti apod. Trochu toho žinýrování neuškodí. Připadá vám, že si protiřečíme? Možná trochu ano, ale seznamování není jednoduché a je založeno na mnoha paradoxech. No a v neposlední řadě je tu jedna velmi vážná chyba, které se při seznamování můžete dopustit – zaobíráte se vašimi minulými vztahy. Věřte, že vaši vizáž nijak nevylepší, pokud se budete snažit navodit dojem ublíženého chudáčka, se kterým si všichni ex jen krutě zahrávali. To, kolik jste měli partnerů, by také až do určité chvíle mělo zůstat jen vašim tajemstvím. Vyhněte se také tomu, abyste rozhovor udržovali pouze vy, používejte řadu otevřených otázek, abyste protějšku dokázali, že se o něj upřímně zajímáte, naslouchejte a hledejte co nejvíce společných témat.

Existují vhodná místa pro seznámení?

Toto je velmi častá otázka, na kterou však neexistuje přímočará odpověď. Seznámit se totiž můžete úplně kdekoliv, žádný seznam těch nejvhodnějších míst nebyl dosud sepsán. Z psychologického hlediska je největší pravděpodobnost úspěšně se seznámit v práci a na společenských akcích, ať už pracovních či soukromých s přáteli. Velkou výhodu můžeme spatřovat v tom, že si objekt svého zájmu můžete nejprve „prověřit“ u známých, vytvoříte si o něm ucelenější obraz, než se osmělíte dotyčného oslovit. Nebraňte se však ani seznámení na jiných místech, např. v MHD, v nákupních centech, na ulici. Pokud vás někdo zaujme, proč si nechat proklouznout příležitost? Třeba je to právě ten pravý partner pro vás. Pozor si však dejte na způsob, jakým k seznámení dojde, abyste nepůsobili jako nějaký, lidově řečeno, úchylák. Mnoho lidí se vyhýbá seznamování v barech, a to z několika důvodů. Prvním je zejména to, že prostředí baru je spojeno s navazováním známostí na jednu noc. Ano, přemíra alkoholu a dobrá zábava k tomuto mnohdy vedou, avšak není to podmínkou. Proč byste se zde nemohli setkat s někým, který stejně jako vy touží po vážném vztahu? Dejte tomu šanci. Nesmíme také zapomenout na dnes velmi oblíbený způsob seznamování prostřednictvím internetových seznamek. Existuje jich nepřeberné množství, mají své kouzlo, ale i zápory. I zde je nutné dodržovat určitá specifická pravidla a rozhodně se vyplatí být více opatrným, protože přece jen nikdy nevíte, kdo skutečně sedí na druhé straně u počítače.

Jsem nesmělý/á, ale „léčím se“

Tak jako vše v životě, i problém s přílišnou nesmělostí se dá překonat. Psychologové radí zaměřit se nejprve přímo na sebe, odhalit příčinu strachu ze seznamování a nízkého sebevědomí. Jakmile se vám toto podaří, můžete začít s postupným procesem osmělování se. Principem však není změnit od základů svou osobnost a přirozenost, nýbrž zapracovat na ostychu a zbavit se jej. Sami pro to můžete udělat opravdu mnoho, v první řadě se pokuste navazovat více osobních a přátelských vztahů např. s kolegy z práce, sousedy. Pomoci může také obnovení kontaktu s dávnými přáteli či spolužáky. Nemyslete na neúspěch a nevzdávejte se, pokud vše nejde podle vašich představ, někdy je potřeba udělat určité kompromisy, a to oboustranně. Jestliže nepatříte mezi zdatné řečníky, buďte alespoň dobrým posluchačem, projevujte zájem o osobnost druhého, reagujte na jeho sdělení apod. Nedělejte si těžkou hlavu z neúspěchu, pokud si s někým nesednete, není to zákonitě vaše vina. Každý pokus o seznámení je vlastně takovou sázkou do loterie, někdy to vyjde, jindy ne.

Zásady úspěšného lovu:

1. Myslete na první dojem. Dbejte na upravený zevnějšek, výraz tváře, celkový postoj a vysílejte pozitivní signály. Pokud se seznamujete prostřednictvím internetu je důležité vytvořit si takový profil, který na první pohled něčím zaujme. Tím však nemyslíme, že máte jakkoli zkreslovat skutečnost.

2. Zvolte vhodný způsob prvního oslovení, v žebříčku důležitosti je toto hned na druhém místě. Vyhněte se tomu, abyste působili vulgárně, arogantně či přehnaně nesměle.

3. Nepřetvařujte se, snažte se chovat přirozeně.

4. Netlačte na pilu. Nemusíte hned pozvat objekt svého zájmu na romantickou večeři. Nechte tomu trochu volný průběh, pokud vám nechce dát telefonní číslo, domluvte se např. na tom, že se můžete setkat za týden na stejném místě ve stejnou dobu…

5. Rozvíjejte oboustrannou konverzaci, ptejte se a nechejte také dostatečný prostor na otázky, které se týkají vás. Není na místě o sobě při prvním seznámení říci úplně vše, určitá dávka tajemna je dobrým hnacím motorem, proč se setkat ještě jednou.

6. Nevzdávejte se. Jak jsme se již zmínili, každý pokus o seznámení je výstřelem do neznáme. Buďto zasáhnete toho správného, nebo minete a je potřeba jít zase o kus dál.

Pokud se však nedokážete s ostychem vyrovnat svépomocí, trpíte následkem toho úzkostmi, depresemi, bojíte se lidí a raději se jich proto straníte apod., bude pro vás nejlepším řešením vyhledat pomoc psychologa. Ten nejlépe dokáže posoudit vaše individuální potřeby, zaměří se na odhalení pravé příčiny vašeho ostychu, navrhne nejvhodnější způsob terapie tak, abyste v budoucnu postupně svůj ostych a jiné problémy se seznamováním překonali.