Konec školního roku, vysvědčení a
vidina dvou měsíců zábavy a odpočinku. Děti se na tuto část roku těší nejvíce,
rodiče většinou už tolik ne. Musí totiž vyřešit otázku, kdo bude děti o
prázdninách hlídat, když oni budou v práci, jak je zabavit, aby nezbořily dům
atd. Někteří rodiče jsou v klidu, jiní z vidiny letních prázdnin
jednoduše šílí.
Ve stresu však mohou být i děti
samotné. Vezměme si jen slavnostní předávání vysvědčení, kdy je celá rodina
naplněna očekáváním dobrých známek. A ejhle… Dítěti se nepodařilo zlepšit si čtyřku
z matematiky! Vžijte se na chvíli do uvažování malého školáka, který ví,
že jeho rodičům na známkách záleží. A najednou se dostaví pocit, že zklamalo,
nenaplnilo očekávání rodičů a ti ho teď nebudou mít rádi, nebo ho různě potrestají.
Takové dítě se doma nechce ani ukázat, bojí se. A že jich není málo. Své o tom
ví pracovníci linek bezpečí, krizových center a také policisté, kteří na konci
školního roku evidují velký nárust hovorů. Některé děti se schovají u kamaráda,
jiné utečou z domova, nebo se v nejhorším případě pokusí o
sebevraždu. Ano, až tak se mohou děti vzteku svých rodičů bát. Proto je na vás
rodičích, abyste svému dítěti ještě před samotným předáváním vysvědčení vysvětlili,
že i když nebude mít nejlepší známky, nebudete ho zbytečně trestat. Samozřejmě musí
příští rok zabrat a vše si zlepšit, ale musí vědět, že ho máte i přesto rádi. Bohužel
je mnoho rodičů, kteří zastávají přísnou výchovu, kladou na své potomky vysoké
nároky, zahlcují je povinnostmi. Tyto děti pak žijí pod neustálým stresem, což
se v konečném důsledku odrazí v dospělosti na výchově jejich
vlastních potomků.
Společné plány, dovolená i čas o samotě…
Letní prázdniny by měly být
především o odpočinku. Děti se nemusí nikam honit, ráno nevstávají do školy, dají
si pauzu od učení. Rodiče mají skvělou příležitost vynahradit dětem dosavadní
spěch a shon, kdy se společně viděli jen u večeře. Neplánujte si volno v práci
jen kvůli tomu, že chcete vyrazit někam na dovolenou, ale zejména proto, abyste
strávili čas se svou rodinou, stmelili ji.
Zejména malé děti předškolního
věku očekávají, že se jim o prázdninách bude maminka více věnovat.
Samozřejmě víme, že do práce musíte chodit i v létě, avšak vyvarujte se
tomu, že dítě šoupnete na celé dva měsíce babičkám na hlídání, abyste měli
klid. Takto to nemůže fungovat. Věnujte dítěti co nejvíce volného času,
plánujte společné aktivity, výlety. Vysvětlete mu, že i když má ono prázdniny,
vy se v práci na celý ten čas uvolnit nemůžete, ale že využijete každou
volnou chvilku pro to, abyste byli s ním.
Školáci si už volný
čas vyplní snáze sami, budou chtít o prázdninách zažít co nejvíce
dobrodružství, aby o tom mohli vyprávět kamarádům. Navyklý denní režim bere o
prázdninách za své, děti chodí spát později, protože nemusí brzo vstávat. Určitě
jim dopřejte volnost, ovšem i o
prázdninách by se měla nějaká pravidla dodržovat. Pokud lítají celý den venku, přidělte
jim pár domácích povinností, nemusíte je přetěžovat, ale vynést koš s odpadky
a uklidit pokojíček by si dítě mělo i o prázdninách. Starší děti mají určitou
představu, jak by měly jejich prázdniny snů vypadat, zeptejte se jich na to,
aby nakonec nebyly zklamané. Ono je sice krásné naplánovat si dovolenou u moře
a jen se tak válet, ovšem malým objevitelům se tím nezavděčíte. Upravujte
program tak, aby si na své přišli jak dospělí, tak děti.
Puberťáci pak mají
jasno – trávit co nejvíc času s kamarády, a hlavně bez rodičů. Chtějí si
připadat dospěle, samostatně. Neberte jim to, ale nastavte pravidla, např. že
vždy musíte vědět kde a s kým budou, domluvte se na čase, kdy musí přijít
domů apod.
Ať už máte doma malé nebo velké
dítě, není radno přípravu na léto podcenit. Dopředu si s ohledem na vaše i
dětská přání a požadavky vypracujte harmonogram, naplánujte dovolenou apod. Myslete
na to, že není potřeba čas přeplnit aktivitami, aby každý večer děti padaly do
postele jak podťaté. Pokud však trpíte stresem, depresemi z toho, že
nemůžete být se svým dítětem, neumíte své dítě zvládnout, jste neustále pod
tlakem, nebo řešíte jiné problémy, vyhledejte pomoc psychologa. Ten vám poskytne
nezaujatý pohled na věc a společně s vámi se dobere řešení vaší situace.
Připojte se do diskuze.
Zadéjte Váš kometář.