Psychologická konzultace přes email

fashion

Email je v dnešní době jedním z nejpoužívanějších komunikačních prostředků. Tatam je doba, kdy jste museli s dopisem vystát frontu na poště, dneska jednoduše sednete k počítači, během pár minut napíšete zprávu a jedním kliknutím ji odešlete.


A právě proto, že nám emailová komunikace usnadňuje života a šetří spoustu času, přišli psychologové v USA s nápadem, že by se tento způsob dorozumívání mohl využít i v psychologické praxi. A světe div se, fungovalo to!


Jenže my nežijeme v Americe, ale v České republice, avšak i zde se tento způsob psychologických konzultací již několik let dostává do popředí a je stále více lidmi vítaný.


Pro koho je konzultace přes email vhodná? 


Tak jako u poradenství přes Skype nebo telefon, je konzultace s psychologem pomocí emailu řešením zejména pro ty, kteří se ocitli v časové tísni, nemůžou dojíždět do kamenné ordinace, případně mají strach, že je uvidí někdo ze známých a dostanou se do řečí. Nikdo nechce být označen za blázna a bez vytáček musíme přiznat, že se to mnohdy stává – prostě a jednoduše lidé mají tendenci člověka v péči psychologa ihned vidět jako vyšinutého jedince, který potřebuje cvokaře.


Přitom psychologická pomoc není v dnešní době již takové tabu, jako tomu bylo kdysi, ale i tak se jí mnoho lidí kvůli obavám z reakcí okolí vyhýbá. A to je rozhodně špatně, protože pokud nezačnete řešit krizi a problémy ihned, začnou na sebe nabalovat jeden problém za druhým.


Emailová konzultace s psychologem může být také využívána jako doplňková ke klasické terapii face-to-face, zde však ani ne tak pro řešení problémů, jako spíš prostředek k doplnění informací.


Výhody a nevýhody


Mnozí psychologové odmítají emailovou konzultaci kvůli tomu, že nemohou nijak vysledovat reakce klienta. V první řadě zde chybí oční kontakt, možnost posoudit neverbální projevy, případně změny tónu hlasu, odmlky v řeči apod. Své pocity vyjadřují klienti maximálně pomocí různých smajlíků, zvýrazňují text, používají velká písmena pro zdůraznění určité části textu, a to často psychologům nestačí.


Dalším rizikem je to, že psycholog nemusí správně pochopit obsah sdělení. Určitě to znáte, když je člověk z nějakého důvodu rozčílený, má problém držet se podstaty problému, často přeskakuje od jednoho k druhému… A to i při rozhovoru, což teprve při psaní.


Přesto všechno je emailová konzultace podle odborných studií srovnatelná s poradenstvím tváří v tvář. A kromě toho přináší klientům také mnoho výhod – klienti nestráví dlouhý čas cestováním, neřeší ordinační dobu, nestydí se „mluvit“. Mnoho lidí má totiž problémy s tím, aby vyjádřili své pocity pomocí slov, tedy přesněji řečeno, aby se vypovídali. Snáze se pak dokáží svěřit tzv. papíru, vypíše se ze všeho, jako by se svěřovali deníku.


Velkým ulehčením je možnost online konzultací přes email i pro ty, kteří trpí nějakým typem fobií, potýkají se s panikou, úzkostí a v podstatě je pro ně problém už jen to, že by měli opustit svůj byt.


Emailová konzultace s psychology Mojra.cz


Z psychologické konzultace přes email nemusíte mít žádné obavy, chce to však najít takového psychologa, který má s touto formou terapie zkušenosti.


Psychologové online poradny Mojra.czjsou odborníky na slovo vzatými, kteří vedou i konzultaci přes email v kvalitě srovnatelné s osobním kontaktem.


Objednání emailové konzultace je také jednoduché, stačí si na webových stránkách mojra.cz vybrat balíček konzultací, který vám nejvíce vyhovuje, zadat emailovou adresu a popsat co nejdetailněji váš problém. Nejpozději do 24 hodin od připsání platby vás pak kontaktuje vybraný psycholog, v praxi to však bývá mnohem dříve. 




Všechny informace jsme shrnuli také ve videu Jak probíhá emailová konzultace v psychologické poradně Mojra.cz


Připojte se do diskuze.
Zadéjte Váš kometář.


Viky

Dobrý den. Prosím o radu . Mám rok přítele . Je to úžasný milující člověk , spřízněná duše . Ale jsem velmi nešťastná . Přítel má nešťastnou náhodou z minulosti malé dítě se ženou s kterou nikdy nežil a nemiloval ji .Když už jsme byli s přítelem spolu často ho i psychicky vydírala používala na to jejich dítě ,aby si ho připoutala k sobě. Pritel svoje dítě miluje nadevše až bych řekla ,že je jím úplně posedlý a půjčuje si ho . I já mám z předchozího vztahu stejně starého syna jako on . Když trávím čas s přítelem sama bez dětí jsme oba šťastní, nikdy jsem nezažila tolik lásky, něhy a starostlivosti jako v tomto vztahu ,funguje nám to úžasně. Problém je ,že jakmile mám u sebe moje dítě ,tak mi přítel oznámil ,že neví jak dál,že si k mému dítěti nedokáže najít cestu, protože ho pořád porovnává se svým synem a jeho syn je pro něj TOP , zatím co k mému dítěti nic necítí . Je z toho nešťastny a často ho přepadají chmury ,že neví jak dál ,ale zároveň mě nechce ztratit . Potom jsem nešťastná i já , protože mám obrovský strach ,že přítele kvůli tomu ztratím . Stačí ,že mi třeba nezavolá ,že zapomene nebo nemá zrovna čas a já už v hlavě spřádam smyšlené příběhy ,že se semnou chce rozejít ,co dělá ,kde je . Mám stažený žaludek ,je mi zle . Už jsem jako posedlá . Od září jsme se rozhodli spolu bydlet všichni ,že to bude možná řešení ,že si přítel na mého syna nějak zvykne . Ale i tak,když fyzicky nejsem s přítelem pořád žiju ve strachu a už začínám být paranoidní . Nikdy jsem tak moc nemilovala jako teď a nikdy mě nikdo nemiloval tolik jako můj partner. Nechci ho ztratit , zároveň nevím jak mu pomoct . Už jsme to řešili mnohokrát , mnohokrát to semnou ukončil kvůli dětem ,ale vydržel to max 2 týdny, potom jsem mu začala hrozně moc chybět a prý beze mě být nedokáže , zároveň neví jak dál. Prosím, co máme dělat?

Tým poradny Mojra.cz

Dobrý den, některý z našich psychologů Vám jistě dokáže poradit. Je však potřeba si nejprve objednat emailovou konzultaci. Pro objednání stačí kliknout na tento odkaz https://mojra.cz/objednavka/emailove-balicky vyplnit Váš email a do zprávy pro psychologa napsat co nejvíce o problému, který chcete řešit. Psycholog Vám pak odpoví do 24h od připsání platby na účet poradny.