Obsesivní myšlenky jako věčná koule u nohy

Obsesivní myšlenky jako věčná koule u nohy

            Jistě jsme každý někdy zažili situaci, kdy jsme odešli z domu a nebyli si jisti, zda jsme zhasli všechna světla, vypnuli konvici ze zásuvky nebo jestli jsme zamknuli byt. Obyčejně nám však stačí vrátit se jednou a vše zkontrolovat, anebo nad touto skutečností dokonce mávneme rukou s tím, že se přeci nic nestane. Pokud se ale potřebujete přesvědčit opakovaně a do hlavy se vám neustále vkrádají otravné myšlenky, které lze jen krátkodobě pot...

Léčba duše s dlouhodobým účinkem: Kognitivně behaviorální terapie

Léčba duše s dlouhodobým účinkem: Kognitivně behaviorální terapie

Existuje mnoho přístupů, které psychologové pro léčbu duše využívají. Jedním z nejznámějších je kognitivně behaviorální terapie (KBT). Ta se osvědčila při léčbě úzkosti, depresivních poruch, fobií, poruch nálad a dalších psychických poruch. Hojně ji psychologové využívají také při zvládání různých typů závislostí, kdy díky ní jsou klienti schopni ovládat svou neodolatelnou chuť po návykové látce (ať už jsou to drogy, alkohol, nebo jiné nelátkové spouštěče – např. automaty). Když je po...



Specializovaní psychologové jsou zde pro Vás.


Štítky


Ego
Sex
Ocd
Sex
Eap