Nedejte stresu šanci. Relaxujte!

Nedejte stresu šanci. Relaxujte!

Celý den jste v jednom kole, nezastavíte se, starostí máte až nad hlavu. Zítra si odpočinu, říkáte si. Jenže se nakupí další povinnosti, objeví se nové problémy. Jakmile jednou do tohoto rychlíku nastoupíte, vezete se a není lehké vystoupit. A najednou vám začne být zle, nejen na těle, ale i na duši. Přitom stačí si každý den vymezit pouhých 30 minut na relaxaci. Člověk lovec a bojovníkUž od pravěku se museli lidé pořádně otáčet, obstarat si potravu nebylo zrovna jednoduché a za každý...

OCD: Obsedantně-kompulzivní porucha

OCD: Obsedantně-kompulzivní porucha

Znáte ten pocit, když nasednete do auta a najednou si nejste jistí, jestli jste zamkli dveře od bytu? Nu což, musíte se jít podívat a zkontrolovat to. Jakmile zjistíte, že dveře jsou zamčené v klidu odjedete a nijak to dál neřešíte. Ale co když se vám myšlenka na nezamčené dveře neustále vtírá do mysli, nedá vám pokoj a vy se musíte stále vracet a ty dveře kontrolovat, i když už jste to udělali několikrát? Ne, nejste blázni, ale nejspíš se potýkáte s obsedantně kompulzivní poruch...



Poznáte, že má muž o vás zájem?

Poznáte, že má muž o vás zájem?

Potkala jste skvělého muže, máte za sebou několik schůzek a vše vypadá slibně? Chtěla byste tuto známost povýšit na vztah, ale… Muž se zatím nijak nevyjádřil a vy nevíte, jak zda to s vámi myslí vážně, nebo ve vás vidí jen krátkodobé povyražení? V dnešním článku vám přinášíme několik rad, jak poznáte, že má o vás muž skutečně zájem. Stojí o mě, nebo ne?Odborníci mají na tuto otázku jednoduchou odpověď – musíte být dobrá pozorovatelka a umět si správně vyložit i ty nejmenší neverb...

Jak se žije lidem s maniodepresi?

Jak se žije lidem s maniodepresi?

Střídání nálad není nic neobvyklého pro nikoho z nás. Jak se říká jednou jsme dole, jednou nahoře. Avšak každá špatná nálada dříve či později odezní a vystřídá ji radost z něčeho nového, třeba i sebemenší maličkosti. To je život, tak to vždy bylo, je a bude. Kdo tvrdí, že nikdy špatnou náladu neměl s určitostí lže. Jsou mezi námi však tací, které dobrá nálada neopouští po mnoho dní, týdnů i měsíců. A najednou ji vystřídá deprese, která trvá a trvá. V tomto případě už ne...



Specializovaní psychologové jsou zde pro Vás.


Štítky


Ego
Sex
Ocd
Sex
Eap