Strach, strach a zase strach aneb život s generalizovanou úzkostí

Strach, strach a zase strach aneb život s generalizovanou úzkostí

Generalizovaná úzkostná porucha neboli GAD (z angl. Generalized Anxiety Disorder) je charakteristická nadměrnými a nekontrolovatelnými obavami, které často vyústí v nesnesitelnou úzkost. Tyto obavy se týkají běžných denních záležitostí a nemají žádné konkrétní opodstatnění (na rozdíl od fobií, kde je strach zaměřen na určitý podnět, prostor, událost apod.). Postižený je neustále nervózní, mrzutý, napjatý a může pociťovat i tělesné obtíže jako je chvění, svalové napětí, zrychlený dech ...

Co je úzkost a jak se ji zbavit

Co je úzkost a jak se ji zbavit

Napadají vás zoufalé otázky? Pociťujete strach, ale neumíte blíže specifikovat čeho se bojíte? Jste neklidní, nervózní, svírá se vám hrdlo? Myslíte si, že nejspíš omdlíte, nebo zešílíte? Pak se potýkáte s některou z úzkostných poruch. Mírné projevy úzkosti mají v životě člověka své nezastupitelné místo, připravuje nás na blížící se nebezpečí, kterému pak dokážeme lépe čelit, případně se mu vyhnout. Jakmile však úzkostné stavy přerostou určitou pomyslnou hranici, jsou příliš ...



Jak překonat panickou poruchu?

Jak překonat panickou poruchu?

Každý člověk se něčeho bojí, strach tvoří nedílnou součást našeho života. Mnohdy může být prospěšný, varuje nás před nebezpečím, nepouštíme se díky němu do riskantních akcí. Jindy je však tak silný, až přerůstá v pocity děsu, hrůzy, paniky, začne ovlivňovat celé naše chování, a to v negativním smyslu. Druhů strachu rozlišujeme několik, od mírných obav po vážné problémy, jakými jsou úzkosti, fobie a panická porucha, kterou si v tomto článku blíže rozebereme. Panická ataka při...

Specializovaní psychologové jsou zde pro Vás.


Štítky


Ego
Sex
Ocd
Sex
Eap