Často řešíme problémy, se kterými si nevíme rady. Ocenili bychom názor někoho nestranného, někoho, kdo nám pomůže se v celé situaci zorientovat a vyrovnat se s ní. Řešení je na dosah – psycholog. Přestože si uvědomujeme, že právě tento odborník může vnést do našich problémů světlo, váháme s jeho návštěvou. Hlavou nám běží spousta otázek: Potřebuji jeho pomoc? Jak mi může psycholog pomoci? Nedokážu přece jen vyřešit své problémy sám/sama? Nebudou se na mě lidé dívat jako na b...
V neděli budeme rozsvěcet první svíčku na adventním věnci. Všichni víme, co to znamená. Vánoce se kvapem blíží a my máme 4 týdny na to, abychom nakoupili dárky, uklidili a vyzdobili dům, napekli cukroví a k tomu si vychutnávali všudypřítomnou a „opojnou“ vánoční atmosféru, pohodu a klid. Chápání adventu jako doby zklidnění se však postupem času nějak vytratilo. Při myšlence na to, že do Vánoc zbývají už JEN čtyři neděle se zježí vlasy na hlavě nejednomu dospělému. Teď teprve zač...
Máte psychické problémy? Navštivte psychologa. Rada nad zlato, která však skýtá mnohá úskalí. Jaká?1. Málo času.V dnešní době je to zejména nedostatek času a pracovní vytíženost. Jednoduše nám fenomén uspěchané doby nedovolí si udělat čas na cokoli jiného, než je rodina, práce, péče o domácnost, o děti…A tak pořád dokola. V tomto stereotypu se postupem času naučíme fungovat, zvykneme si. Když se nám po usilovném plánování podaří urvat si čas na rodinnou dovolenou, jsme nadšení. A...