Trápí vás krize středního věku? Přinášíme vám několik tipů, jak ji ustát

Trápí vás krize středního věku? Přinášíme vám několik tipů, jak ji ustát

Jako střední věk se nejčastěji uvádí období od 40 do 60 let. Jedná se o jakýsi mezník v životě, máme toho hodně za sebou, čím dál tím míň se těšíme na každé další narozeniny, ohlížíme se zpátky do minulosti a rekapitulujeme svoje dosavadní životní rozhodnutí. Najednou máme více času sami na sebe, odpadly nám starosti o děti, které dospěly, a my se můžeme radovat z vnoučat. Toto zvláštní životní období ale nemá za následek jen další přibývání vrásek. To, že si najednou uvědomíme, že už...

Rád se napiju, jsem alkoholik? Jak poznáte, že vám alkohol začíná přerůstat přes hlavu?

Rád se napiju, jsem alkoholik? Jak poznáte, že vám alkohol začíná přerůstat přes hlavu?

Rádi si dáte skleničku, nejdřív jednu, pak dvě a nakonec vám nestačí ani celá láhev? Pořád jste ale přesvědčeni o tom, že to máte pod kontrolou, že žádný problém vlastně nemáte, i když vám vaše okolí tvrdí opak? Nadměrné pití alkoholu se může nenápadně vplížit do života kohokoli z nás a postupně nad ním přebírat kontrolu. Mnoho lidí si bohužel neuvědomuje, že jejich pití už překračuje bezpečnou mez. Začíná to nevinně, alkohol se stává lékem na stres, osamělost, depresi. Láhev alkoholu nám...



Chcete překonat závislost na alkoholu? Víme jak na to!

Chcete překonat závislost na alkoholu? Víme jak na to!

Prostě se jen tak napít. Dát si sklenku, dvě. Tu chuť poznal snad každý, chuť se jednoduše opít. Jenže, není pití, jako pití. Pokud vás touha po alkoholu přepadne jednou za čas, opijete se do němoty, ráno si protrpíte kocovinu a pak už máte zase na dlouhou dobu vystaráno, nic tak hrozného se neděje. Jakmile se však z pití stane denní chleba, nemůžete vydržet ani chvíli bez toho, aniž byste si lokli něčeho ostřejšího, je na malér zaděláno. V zajetí závislosti pak schováváte láhve ...

Singles: Život plný svobody

Singles: Život plný svobody

Každý si svůj vysněný život plánujeme jinak. Někdo touží co nejdříve po rodině a dětech, jiný sbírá mnoho zkušeností a hledání životního partnera odkládá na později, nebo ho třeba nehledá vůbec. Vztahy prošly v posledních desetiletích velkou změnou. Už dávno se na vás nebude nikdo dívat přes prsty, pokud budete v pětadvaceti dosud neprovdaná, nebo svobodná matka. Nemusíte si lámat hlavu s tím, že žijete s partnerem tzv. na psí knížku. Každý si dnes zkrátka může zvolit t...



Mám doma alkoholika! Co dělat?

Mám doma alkoholika! Co dělat?

Postoje k alkoholu jsou různé, abstinenti jej úplně odmítají, konzumenti vychutnávají, pijáci jím „léčí“ své deprese a alkoholici se bez něj nemohou obejít. Vztah s alkoholikem rozhodně není jednoduchý. Je to opakující se smyčka pití, slibů a zklamání. A také strachu. Bojíte se, že ztratíte přátele, kterým opilý partner bude vadit. Děsí vás, že pod vlivem alkoholu vám partner ve společnosti udělá ostudu. Trnete strachy, aby mu alkohol nezatemnil mozek natolik, že vás začne bít, proto...

Změna životního stylu: Když se z partnera stane „jiný“ člověk

Změna životního stylu: Když se z partnera stane „jiný“ člověk

Známe to všichni, s přibývajícími léty se mění i náš pohled na svět. Najednou to, co pro nás bylo dříve životně důležité, odsouváme do pozadí a naopak, věci předtím banální, se stávají důležitými. Je to přirozený koloběh života, který žel (nebo díky?) bohu nezměníme. Ovšem změna životního stylu nám může přinést mnoho problémů, zejména pokud je opravdu razantní a dotýká se i našeho rodinného života. A to teď nemyslíme jen změnu životního stylu ve smyslu zdraví, hubnutí apod., ale také ...



Specializovaní psychologové jsou zde pro Vás.


Štítky


Ego
Sex
Ocd
Sex
Eap