Trápí vás krize středního věku? Přinášíme vám několik tipů, jak ji ustát
Jako střední věk se nejčastěji uvádí období od 40 do 60 let. Jedná se o jakýsi mezník v životě, máme toho hodně za sebou, čím dál tím míň se těšíme na každé další narozeniny, ohlížíme se zpátky do minulosti a rekapitulujeme svoje dosavadní životní rozhodnutí. Najednou máme více času sami na sebe, odpadly nám starosti o děti, které dospěly, a my se můžeme radovat z vnoučat. Toto zvláštní životní období ale nemá za následek jen další přibývání vrásek. To, že si najednou uvědomíme, že už...
Čeká vás společné sestěhování s partnerem? Přinášíme vám zaručený návod, jak tento důležitý životní krok zvládnout
Společné bydlení je bezpochyby jedním z nejdůležitějších milníků každého partnerského vztahu. Je přirozené před takovým zodpovědným životním krokem cítit různé emoce. Na jednu stranu se nemůžete dočkat toho, až budete usínat a probouzet se vedle milovaného člověka každý den. Těšíte se na společné zařizování a plánování nového bydlení. Na druhou stranu můžete z takové zodpovědnosti cítit strach či určité pochyby. Už to nejste jen vy a váš prostor a čas, ale my a ná...
Chci se rozvést! aneb Když se manželství rozpadá
Partnerské vztahy často nejsou idylické. Ohrozit je mohou hádky, stereotyp, špatná komunikace i nevěra. Pokud se manželé rozhodnou svou krizi řešit, třeba i pod odborným vedením psychologa v manželské poradně, můžou vztah zachránit. Bohužel se mnoho párů manželské poradně vyhýbá, problémy se prohlubují a vztah se dostane do slepé uličky. Ve snaze uniknout a změnit svůj život k „lepšímu“ je nasnadě se nechat rozvést. Proč se manželství rozpadají? Důvodů, respektive varovných signálů, m...
Přežitý vztah a jeho záchrana
Kdo by to neznal, začátky vztahu jsou nabité vášní, společně trávenými chvílemi a neschopností se jeden od druhého odtrhnout. V momentě, kdy zamilovanost přeroste v něco hlubšího, začneme vnímat partnerovy nedostatky, hledáme kompromisy, budujeme společné zázemí. Sestěhování se je jakýmsi prvním výrazným krokem k tomu, abychom partnerovi ukázali, že vztah myslíme vážně. Jenže ne vždy to vyjde tak, jak si představujeme.Vztah totiž není jen o lásce, důvěře, komunikaci, ale je...
Prázdné hnízdo, aneb děti odcházejí z domu
Narození dítěte je obrovským mezníkem v životě partnerů. Život se vám doslova obrátí na ruby, je třeba přehodnotit dosavadní priority a skoro vše přizpůsobit novému členu rodiny. Tento stav se nemění ani s postupem let, dítě roste, učí se novým věcem a získává nové zkušenosti jak jinak než od vás rodičů. Rodičovství je jeden velký tanec, kde se vše většinou točí jen kolem dítěte. Jednou však přijde den, kdy se dítě najednou bude chtít postavit na vlastní nohy, začne studovat, odj...
OCD: Obsedantně-kompulzivní porucha
Znáte ten pocit, když nasednete do auta a najednou si nejste jistí, jestli jste zamkli dveře od bytu? Nu což, musíte se jít podívat a zkontrolovat to. Jakmile zjistíte, že dveře jsou zamčené v klidu odjedete a nijak to dál neřešíte. Ale co když se vám myšlenka na nezamčené dveře neustále vtírá do mysli, nedá vám pokoj a vy se musíte stále vracet a ty dveře kontrolovat, i když už jste to udělali několikrát? Ne, nejste blázni, ale nejspíš se potýkáte s obsedantně kompulzivní poruch...
Jak na aktivní důchod
Odchod do důchodu je pro někoho splněným snem a vidinou odpočinku od pracovních povinností, pro jiného naopak noční můrou plnou otázek, co bude dělat. Stáří nemusí být nutně naplněno nudou a osamělostí, ba naopak, stále více se rozmáhá trend aktivních seniorů. Dnešní doba nabízí spoustu možností, jak se dá i ve vysokém věku trávit volný čas, ať už jde o vzdělávací kurzy, poznávací zájezdy, srazy seniorů apod. Všude slýchám, že na stáří je potřeba se připravit. Je to pravda, a to nejen p...
Odcizení ve vztahu. Co dělat, když se vytratí láska?
Máte s partnerem vztah, který vám většina známých závidí? Nehádáte se, již na začátku jste si domluvili jasná rodinná pravidla, která bez debat dodržujete a vše by tedy mělo být v naprostém pořádku. Ale není. Ačkoli vztah v určitém smyslu prosperuje a nemáte si relativně na co stěžovat, je zde něco, co dříve či později přeroste v partnerskou krizi. Budeme konkrétní a ta skřípající kolečka vztahu si přesně pojmenujeme – s partnerem se jeden druhému odcizujete. Pokud...
Jak bojovat se stereotypem ve vztahu?
Vloudila se do vašeho vztahu nuda? Vše děláte tak nějak automaticky a připadáte si, že ve vztahu spíše přežíváte, než abyste si jej užívali? Každá minuta dne probíhá relativně stejně jako dny předchozí? Uvažujete o změně partnera, protože toužíte zažívat zase něco překvapivého a nového? Nepanikařte a neukvapujte se! Stereotyp je zabijákem mnoha vztahů, ovšem jsou zde možnosti, jak se s ním vypořádat a my si v dnešním článku řekneme, jak na to. Je přirozené, že postupem času odlo...
Kategorie
Specializovaní psychologové jsou zde pro Vás.
