Partnerské vztahy často nejsou
idylické. Ohrozit je mohou hádky, stereotyp, špatná komunikace i nevěra. Pokud
se manželé rozhodnou svou krizi řešit, třeba i pod odborným vedením psychologa
v manželské poradně, můžou vztah zachránit. Bohužel se mnoho párů manželské
poradně vyhýbá, problémy se prohlubují a vztah se dostane do slepé uličky. Ve
snaze uniknout a změnit svůj život k „lepšímu“ je nasnadě se nechat rozvést.
Důvodů, respektive varovných
signálů, může být mnoho. Je potřeba o vztah pečovat, všímat si, že je něco
špatně. A hlavně problémy řešit už v jejich zárodku.
Špatná komunikace, hádky
Nedostatek komunikace mezi
partnery, či špatně vedený rozhovor bez kýženého výsledku může vést
k mnoha problémům. Jestliže muž a žena nejsou schopni komunikovat o
běžných věcech, začnou se navzájem postupně odcizovat.
Jakmile se k tomu přidá neschopnost vzájemně si sdělovat své potřeby,
je partnerská krize na spadnutí.
Špatně vedená komunikace často
vyústí v hádky. Postupem času si už ani nepamatujete, kdy jste na sebe s partnerem
mluvili v klidu. Ani jeden z vás není ochoten dělat kompromisy a chcete
za každou cenu převálcovat toho druhého. Takovéto boje o alfa pozici jsou
rozhodně znakem nefungujícího vztahu.
Nevěra
Vše souvisí se vším. Pokud např. nedokážete
s partnerem správně komunikovat, začne si s vysokou pravděpodobností
hledat někoho, komu se může svěřit. Neklape vám to v posteli? Budete
uspokojení hledat jinde. Pokud s partnerem žijete spíše
vedle sebe, než spolu je nasnadě, že je nevěra na spadnutí.
Proč bývají nevěrné ženy?
Ačkoli se může zdát, že
ženy vede k nevěře mnohem více důvodů než muže, je tomu naopak. Abychom byli
přesní, ženy můžou mít miliony důvodů k nevěře, což však neznamená, že se ji
dopustí. Proč? Odpověď je jednoduchá – láska. Kvůli lásce dokáže žena přehlížet
spoustu partnerových nedostatků, jakmile však city ochladnou a jinde se ji
dostává toho, co ve vztahu chybí je nasnadě že postupem času podlehne.
Proč jsou nevěrní muži?
Tak
zde už se dostáváme k obsáhlejšímu tématu, muži si totiž na citové stránce
vztahu nepotrpí tolik, jako ženy, většinou nepovažují svou nevěru za nic tak
špatného, což obhajují tvrzením, že šlo pouze o sex, ne o lásku. Mezi nejčastější
důvody mužské nevěry patří:
* absence sexu, nuda ve vztahu
*
partnerka muže přestala
* narození dětí
* nezájem partnerky
* touha po pochopení a uznání
* nedokážou odolat
Strach z partnera
Často se ve spojení se strachem
z partnera hovoří o domácím násilí. Ona hranice je opravdu tenká, zejména
pokud vezmeme v úvahu, že útoky nemusí být jen fyzické, ale i psychické.
Život po boku despotického a cholerického člověka je velmi náročný, avšak vůbec
ne ojedinělý. Důsledky takového soužití se neblaze podepíšou na psychice,
dochází k naprosté ztrátě sebevědomí, mohou se objevit silné
deprese, psychosomatické problémy a mnoho dalšího. Občasné výbuchy
partnerova vzteku začnou nabírat na pravidelnosti, až jednoho dne padne první
facka… A pak další a další…
Pokud cítíte, že je rozvod
opravdu jediným řešením, je načase jednat. Neměli byste partnera postavit před
hotovou věc, pokud je to jen trochu možné, promluvte si o tom. Proberte další
postup, zkuste se dohodnout na podstatných věcech – péče o děti, majetkové
vyrovnání…
Následuje vyplnění a podání
žádosti o rozvod. Formulář je volně dostupný na internetu. Pokud si s vyplněním
nevíte rady, můžete se obrátit na jakoukoliv občanskou poradnu, právníka, kteří
vám vše vysvětlí. Vyplněnou žádost podáváte k okresnímu soudu. Návrh mohou
podat oba manželé společně, nebo každý zvlášť.
Soud návrh na rozvod manželství
zpracuje a pozve si oba partnery, aby se k žádosti vyjádřili. Než vás
předvolají k rozvodovému stání, může to trvat i několik měsíců. Samotný
rozvod pak závisí na tom, zda jsou manželé schopni se dohodnout, či nikoliv.
Mnoho rodičů si klade otázku, jak
připravit děti na rozvod? Pravidlem číslo jedna je s nimi o všem
otevřeně komunikovat. Jen pokud nebudete před dítětem nic tajit,
vyhnete se tomu, že by z celé situace vinilo sebe. Rodiče by měli své děti
ujistit, že ačkoli to mezi nimi již neklape, na vztahu k dětem se nic
nezměnilo, pořád tu budou pro ně a budou je milovat.
Děti vždy milují oba rodiče
stejně, nenuťte je se rozhodnout koho mají raději a s kým chtějí
zůstat. Raději se zaměřte na to, jak co nejvíce minimalizovat změny, které
nastanou. Pozor však na to, abyste dětem nedávali falešné naděje, vždy slibujte
jen to, co dokážete dodržet.
Pokud i přes všechnu vaši snahu
dítě není schopno se s novou situací vyrovnat, vyhledejte odbornou
pomoc, nejlépe z řad zkušených dětských psychologů.
Ukončit manželství je krokem,
který změní váš život v mnoha ohledech. V první řadě se změní vaše
finanční situace, najednou budete sami na všechny výdaje, a i boj o majetkové
vyrovnání není nic lehkého. Málokterý rozvod je ukončen oboustranně přijatelnou
dohodou, obzvlášť pokud mají manželé děti a oba usilují o to, aby jim byly
svěřeny do péče. Období před samotným rozvodem je doprovázeno mnoha emocemi,
které mají negativní dopad na celkovou psychickou pohodu.
pocit nejistoty
stres
vypjaté emoce, zoufalství, beznaděj
deprese
ztráta smyslu života
trauma
snížené sebevědomí
Často se setkáváme s názorem,
že návštěva psychologa může přitížit u soudu. Vše má své pro a proti, avšak já
v tomto kroku spatřuji zejména pozitiva. Přece jen, pokud trpíte depresemi a
snažíte se je ještě před rozvodem vyřešit, je to mnohem lepší, než kdyby vám
kvůli nim nesvěřili do péče děti, přestože jste jinak starostlivým rodičem. Mnohdy je pomoc psychologa žádoucí a
navržena přímo právníkem, aby se docílilo lepší domluvy mezi partnery.
Psycholog pomůže klientům lépe zpracovat jejich pocity a vyrovnat se se
situací, doporučí, jak se zachovat při řešení důležitých témat a také se zaměří
na odstranění negativních důsledků rozvodu.
Jak vybrat
dobrého psychologa? Možností je
mnoho. Někdy vám dá doporučení přímo právník, jindy přátelé, či rodina.
Existuje také mnoho linek pomoci, internet je přeplněn kontakty na psychology
apod. Pokud nechcete složitě dojíždět do soukromé ordinace psychologa, či na
jeho pomoc čekat dlouhé měsíce, obraťte se na psychology online poradny
Mojra.cz, kteří se vám budou věnovat prakticky ihned.
Připojte se do diskuze.
Zadéjte Váš kometář.