„Cože? Ty nemáš Facebook?! Jak teda komunikuješ se světem?!?“ Tyto
a jiné otázky dnes můžeme slýchat skoro všude. Fenomén Facebooku nám však nepřinesl
jen možnost být v neustálém spojení se známými napříč světem, ale také
mnoho problémů, ztrátou soukromí počínaje, kyberšikanou konče. Posedlost
Facebookem může ohrozit i váš jinak fungující vztah, jestliže má váš partner
nutkání být připojen vždy a všude, je nervózní, pokud není v dosahu
internetového připojení, tráví na Facebooku veškerý svůj čas, obětuje cokoli,
jen aby mohl „čekovat“ svůj profil, tak pozor – je závislý!
V souvislostí se závislostí
si nejčastěji představíme alkoholika či narkomana. Ovšem závislým se můžete
stát na čemkoliv, dokonce i na sociálních sítích např. právě na Facebooku. A
taková závislost sebou nese stejná rizika jako třeba narkomanie, snad až
s výjimkou smrti. Podívejme se na Facebook jako na drogu. Zprvu cítíme
zvědavost, je ten Facebook opravdu tak skvělý, jak všichni tvrdí? A tak si
založíme profil, jen se základními informacemi, vybereme zbůhdarma první lepší
fotku a začneme zkoumat všechny možnosti, které nám tato sociální síť může
nabídnout. Říkáme si, že to není až taková sláva, ale na druhou stranu máme
nutkání se znovu přihlásit, co kdyby to napodruhé bylo lepší? Podíváme se na
profily několika známých, začneme vyplňovat údaje o sobě, měníme profilovou
fotku, kterou pečlivě vybíráme, kontrolujeme zprávy… Zas a znovu, čím dál více,
čím dál častěji. Stáhneme si aplikaci do mobilu, abychom byli připojeni i na
cestách. Nezdá se vám to stejné jako závislost na drogách? Feťák také stále
zvyšuje dávky a neumí přestat. Jestliže si nejste jistí, zda se opravdu jedná o
závislost, izolujte se (či partnera) od drogy, v tomto případě tedy
Facebooku a sledujte, co se bude dít. Vyhráno máte, pokud se nedostaví žádná
nepřiměřená reakce, v tom případě se k Facebooku uchylujete vy či váš
partner nejspíš jen jako k možnosti vyplnit volný čas. Jakmile však
nastoupí stres, podrážděnost, deprese a jiné abstinenční příznaky, jedná se
opravdu o závislost.
Ptáte se, jaký dopad může mít závislost na sociálních
sítích na vztah? V první řadě
vás partner tzv. odstaví na druhou kolej, přestane se vám věnovat, společně
strávený čas bude narušovat neustálé kontrolování mobilu či počítače. Ztratíte
veškeré soukromí, spolehněte se, že cokoli se stane u vás doma, bude ihned
„viset na zdi“ nejlépe i s odpovídající fotkou. Negativní dopad může mít
tato závislost také na vaši ekonomickou situaci, jsou případy, kdy člověk místo
aby dobře odváděl svou práci, tráví čas kontrolováním příspěvků, vyjadřuje
veřejně nespokojenost se zaměstnavatelem a firmou, na základě čehož dostane
vyhazov. Další riziko spočívá v možnosti vytvořit si svůj virtuální
profil, kde můžeme uvést cokoli a stejně tak cokoli zatajit. A s tím úzce
souvisí příležitost nevěry přes internet. Mnohdy partner neuvede, že je zadaný
a zvesela si užívá flirtování bez výčitek svědomí – vždyť přece nedělá nic
špatného, chápe vše jen jako hru, zpestření od fádnosti vztahu. Otázkou je,
jaký postoj k tomu bude mít jeho partnerka a zda vše zůstane pouze na
imaginární úrovni. Samozřejmě každý vztah je jiný, proto existuje jistě mnoho
dalších negativních dopadů Facebooku na soužití muže a ženy.
Je možné zachránit vztah, pokud je partner závislý na Facebooku?
Podstatná je snaha partnera s tímto problémem bojovat. Tak, jako u jiných
závislostí, i zde bude boj marný, pokud partner nebude sám chtít něco změnit. Kýženým
výsledkem je úplné odpoutání závislého od drogy, tedy Facebooku. Ovšem
vezmeme-li v úvahu, jakým směrem se ubírá dnešní moderní svět, můžeme
učinit jakýsi kompromis Facebook ano, ale s mírou!
Určete si pevná pravidla, jako je doba strávená na sociálních sítích, co může,
a naopak nesmí zveřejňovat, zákaz flirtování apod. Pomoci v boji
s touto závislostí může také setkání s lidmi řešícími stejný problém,
a to jak s těmi, kteří jsou sami závislí, tak s jejich partnery. Nebojte
se požádat o pomoc rodinu a nejbližší, závislý má tendenci tento problém
bagatelizovat a názor okolí mu může otevřít oči. Pokud si nedokážete poradit
sami, partner trpí depresemi apod. vyhledejte psychologa, ten nejlépe posoudí
míru partnerovy závislosti a zvolí vhodnou léčbu, případně pomůže
s řešením partnerské krize. A jestliže se žádná z výše uvedených
možností nesetká s úspěchem, bude nejlepší vztah ukončit, aby partnerova
závislost nezničila život i vám samotným.
Připojte se do diskuze.
Zadéjte Váš kometář.