V dnešním článku volně
navážeme na předcházející téma o tom, kdy a proč vyhledat pomoc psychologa. Často
se totiž klienti potýkají s otázkou, kam se vlastně mají obrátit, když
chtějí své problémy řešit, kdo jim pomůže a jaké mají možnosti. Pokusíme se
tedy o jakýsi ucelený náhled, který vám může pomoci při rozhodování.
Nejprve je podstatné rozmyslet
si, zda potřebujete pomoc psychologa či psychiatra. Tyto dva obory
jsou si v mnohém velmi podobné, my se zde zaměříme na zásadní rozdíly. Psychiatr
je absolventem lékařské fakulty, má oprávnění předepsat vám léky a pracuje
většinou s lidmi, kteří trpí některou z duševních poruch – velmi
zjednodušeně řečeno, samozřejmě. Oproti tomu psycholog je absolventem
oboru psychologie na filozofické fakultě, nemá tedy lékařské vzdělání, ale i
přesto může pracovat jako klinický psycholog s tím rozdílem, že vám
nepředepíše žádné léky. Další důležitý rozdíl je v tom, že oproti psychiatrovi
pracuje psycholog i s těmi, kteří jsou ve své podstatě zdraví, respektive
mají problém, ale nejedná se přímo o psychickou poruchu, či onemocnění.
Psycholog se zabývá zejména poradenstvím, psychologickou diagnostikou a
terapií, která se odvíjí od individuálních potřeb klienta. Stručně toto vše
můžeme shrnout takto: Psychiatr léčí psychiku prostřednictvím těla, tedy
pomocí léků, oproti tomu psycholog se zaměřuje čistě na léčbu duše bez
pomocných medikamentů.
Nemusíte mít žádné obavy, že by terapie
s psychologem byla méně účinná než ta, kterou vede psychiatr. Naopak. Léky,
které předepíše psychiatr svému pacientovi mají za úkol potlačit zjevné
následky jeho onemocnění, což je v případě psychických poruch jistě
žádoucí, ale pokud řešíte jiné osobní, vztahové, rodinné či jiné problémy, bude
se toto nejspíše míjet účinkem. Rozhodně však nijak neznevažujeme přínos
psychiatrické léčby, jen se snažíme poukázat na rozdílnost. Mnohdy je také
součinnost psychiatrů s psychology velmi žádoucí, např. v případech duševních
onemocnění, kdy je potřeba jak potlačit projevy nemoci, tak změnit celkový
přístup k řešení problémů a naučit se zvládnout obstát v běžném životě.
Nyní už se dostáváme k samotné
podstatě dnešního článku, tedy jak vyhledat pomoc psychologa? Asi
nejčastěji dá člověk na doporučení svých známých, kteří sami tuto formu pomoci
potřebovali. Další možností je navštívit svého praktického lékaře, jenž vám
může poskytnout seznam ordinací v okolí. Málokdy však chceme, aby o našich
problémech vědělo širší okolí, zde se pak nabízí nejjednodušší možnost, tedy
hledání psychologických poraden na internetu. Při rozhodování, kterého
konkrétního psychologa zvolíte je podstatné ujasnit si, zda chcete, aby byl
plně hrazen zdravotní pojišťovnou, či do svého duševního zdraví zainvestujete z vlastní
peněženky. Kamenem úrazu u státních psychologů je jejich časová vytíženost a
dlouhé čekací lhůty, většinou ještě delší než u soukromého psychologa.
Kromě dlouhých objednacích lhůt
pak mnohdy klienty odradí také dostupnost ordinace psychologa. Pokud tedy
nepatříte vyloženě k těm, kteří chtějí s psychologem mluvit z očí
do očí v jeho ordinaci, ale jste otevřeni novým možnostem, je pro právě
pro vás tou nejlepší volbou online psychologická poradna Mojra.cz.
Ta jako první v ČR nabízí klientům konzultace s psychology z pohodlí
domova, prostřednictvím emailu, či hovorů přes Skype aj. Kromě toho, že vás
nikdo neuvidí vcházet do ordinace psychologa sebou online konzultace s psychologem
nese mnoho dalších výhod:
- je zaručena naprostá diskrétnost a anonymita
- žádné dlouhé čekací lhůty
- úspora času, který byste strávili cestováním do ordinace psychologa
- psycholog je dostupný i v odpoledních hodinách a odkudkoli, kde
je připojení k internetu
- klient je v prostředí svého domova více uvolněný, snadněji se
psychologovi otevře a svěří i s největšími problémy
- psychologové online poradny Mojra.cz
jsou lidmi na svém místě, každý se zaměřuje na určitou oblast psychologie, čímž
je zaručeno, že dostanete návrh řešení podložený léty zkušeností a praxe.
Ať už se tedy v konečné fázi
rozhodnete vyhledat pomoc psychologa v kamenné poradně, nebo online, je
potřeba, aby vám psycholog tzv. seděl. Každému vyhovuje něco jiného a podstatou
účinné terapie je právě to, že budete mít ke svému psychologovi plnou důvěru.
Na to, jak vybrat dobrého psychologa se podíváme v příštím článku.
Připojte se do diskuze.
Zadéjte Váš kometář.