Od ledna jsou média plné zpráv o
šíření nové mutace koronaviru. Nákaza se poprvé objevila v Číně a odtud se
postupně rozšiřuje napříč celým světem. Státy zaujímají různá opatření,
probíhají testy, svolávají se tiskovky. Nejrizikovější oblasti jsou uzavřeny a
izolovány. A světem se šíří strach, panika a úzkost.
Jde o skupinu virů, které
způsobují různá onemocnění jak u lidí, tak i u zvířat. Onemocnění Covid-19
způsobuje nová mutace koronaviru, která je také označována n-CoV 19. Tento virus
se přenáší z člověka na člověka, inkubační doba se pohybuje mezi pěti až
čtrnácti dny. Vážnější komplikace většinou nastávají u starších lidí a jedinců
se sníženou imunitou či chronickým onemocněním.
- teploty na 38 °C
- suchý kašel
- zhoršené dýchání, které může
vyústit až v zápal plic nebo akutní respirační selhání
- celkové vyčerpání
- bolest svalů a kloubů
Zatím neexistuje žádná preventivní vakcína proti této nákaze. Léčba se také nezaměřuje přímo na koronavirus jako takový, ale spočívá v odstranění a potlačení příznaků – sráží se teplota, ulevuje dýchacím cestám apod.
Doporučení, jak se před nákazou chránit:
PRAVIDELNÉ MYTÍ RUKOU
ZAKRÝVÁNÍ ÚST PŘI KAŠLI/KÝCHÁNÍ
VYHÝBÁNÍ SE MÍSTŮM S VYSOKOU
KONCENTRACÍ LIDÍ
NECESTOVAT DO ZASAŽENÝCH OBLASTÍ
Přestože situaci okolo koronaviru
není radno podceňovat, média ji značně nafukují, a to zejména poplašnými
zprávami. Všude z televize i rádií začínají zprávy o koronaviru
apokalyptickou hudbou, kvůli které se nám sevře žaludek. Titulky novin a bulváru
taktéž nezůstávají pozadu. To vše přispívá k masové hysterii.
S jistotou tak můžeme říct,
že mnohem dříve, než koronavirus napadne naše fyzické zdraví, potýká se
s ním už naše psychika. Nejen že se bojíme onemocnění jako takového, ale o
to víc se bojíme toho, jaká omezení sebou nese. Ano, tématem číslo jedna je
hrozící karanténa a izolace. Jen pomyslíme na to, že bychom
zůstali odříznuti od okolního světa a přepadne nás panika.
Za ta léta, kdy můžeme bez
omezení cestovat po celém světě jsme si jednoduše na naši svobodu pohybu
zvykli. A najednou by měla být tato naše komfortní zóna narušena. Hlavou se nám
honí úvahy o tom, co budete dělat, co když už neuvidíte rodinu, co když
nebudete mít dostatek potravin…
Večer se budíte zmáčeni studeným
potem, vaše dny naplňuje úzkost. Bojíte se smrti své, nebo svých
blízkých. Všechny vaše obranné mechanismy jsou v pozoru. A ne vždy vám
pomohou se se situací správně vyrovnat. Někteří začnou v panice skupovat
trvanlivé potraviny a hygienické pomůcky, jiní sklouznou k nadměrnému
požívání alkoholu nebo drogám.
Toužíte po tom, aby byl objeven
lék, aby nákaza ustupovala, aby vše bylo jako dřív. Jenže nemůžete nic dělat,
jen sedět a doufat. Cítíte se naprosto bezmocní. Možná vám to přijde jako slabá
útěcha, ale už jen tím, že dodržujete hygienická doporučení přispíváte ke
zmírnění šíření nákazy. Nezapomínejte však také na svou psychiku.
Koronavirus bohužel zastavit neumíme, ale jsme tady v těchto vypjatých dnech pro vás. Pokud tedy zažíváte některý z výše uvedených pocitů, bojíte se o sebe nebo o své blízké, neváhejte se obrátit na kteréhokoli z našich psychologů.
|
Připojte se do diskuze.
Zadéjte Váš kometář.