S agresí u dětí se setkáváme dnes a denně v různých formách. V určité míře je agresivní chování pro dětský vývoj normální, pomáhá mu si vybudovat vlastní postavení mezi vrstevníky, bránit se. Vše má ovšem své meze, kdy tedy zpozornět, že je něco v nepořádku? Mnohdy i jinak hodné dítě má období plné záchvatů vzteku, kousání a kopání kolem sebe, pokud nedostane to, co chce. Každý rodič jistě zažil scény v obchodě, na ulici i doma, kdy se dítě změní z milého pot...
„Cože? Ty nemáš Facebook?! Jak teda komunikuješ se světem?!?“ Tyto a jiné otázky dnes můžeme slýchat skoro všude. Fenomén Facebooku nám však nepřinesl jen možnost být v neustálém spojení se známými napříč světem, ale také mnoho problémů, ztrátou soukromí počínaje, kyberšikanou konče. Posedlost Facebookem může ohrozit i váš jinak fungující vztah, jestliže má váš partner nutkání být připojen vždy a všude, je nervózní, pokud není v dosahu internetového připojení, tráví na Facebooku ...
Problematika závislostí je velmi obsáhlá, přestože se každému jistě nejprve vybaví závislost na drogách, alkoholu a cigaretách. Člověk však nebývá závislý pouze na látkách, které nějakým způsobem dostává do těla, ale respektive na čemkoliv, bez čeho nedokáže normálně fungovat, ať už mluvíme o automatech, internetu a sociálních sítích, jídle, práci, extrémních sportech, či citové závislosti na blízké osobě. Paradoxně závislá osoba nevyhledává předmět své závislosti jen proto, že mu způsobuj...
Potkala jste muže, který se vám zdá úžasný, vůbec se s ním nenudíte a co je důležité, je naprostým opakem vás samotné? Zažíváte okamžiky naplněné štěstím, zábavou a novými možnostmi. Postupem času vás však vlastnosti partnera, které jste dříve vnímala jako neodolatelné, začínají rozčilovat a někdy si říkáte, že s ním pomalu nedokážete vydržet v jedné místnosti? Jistě si kladete otázku, jak je to možné, vždyť váš přítel má vše, co jste vyžadovala, je úplně jiný než vy, a to ...
Prožíváte šťastné chvíle po boku svého partnera, všem by se mohlo zdát, že vám nic nechybí, ALE… Ačkoli vám ve vztahu vše klape, je zde přece jen nějaký ten červíček, který ve vás hlodá a vy nevíte, jak se s tímto pocitem vypořádat. Rozejít se s partnerem nechcete, ale na druhou stranu si potřebujete utřídit myšlenky, zjistit co vám ve vztahu nevyhovuje, potřebujete si dát tzv. pauzu. Odloučení může vztahu pomoci, často ovšem nedopadne přesně podle toho, co od něj očekáváte. Pro ...
Každý vztah prochází časem určitou krizí, která po nějaké době odezní a vše je zase v pořádku, možná ještě lepší než na začátku. Jsou však i takové případy, kdy partneři nejsou schopni spolu vyjít, můžou se nesnášet, nedokáží spolu komunikovat, aniž by to vyústilo v hádku, a přesto vztah udržují a neumí se odhodlat jej opustit. Proč tomu tak je? Co nutí člověka odsunout své štěstí a pohodu na druhou kolej, přestože ví, že je to špatně? Důvodů je mnoho, každý má své hodnoty nastav...
Jídlo je odpradávna spojováno s požitkem a přežitím, bez jídla nemůže naše tělo správně fungovat. Existují však lidé, kteří prostřednictvím jídla řeší své emocionální problémy. Nemluvíme o situacích, kdy např. po rozchodu spořádáme kelímek zmrzliny či tabulku čokolády, ale extrémní případy přejídání nebo naopak hladovění. A na tyto extrémy se v dnešním článku blíže zaměříme. Poruchy příjmu potravy řadíme k psychickým nemocem, při kterých se člověk stává závislým na jídle, v...
Šikana je vážnou agresivní poruchou chování, která se ve společnosti může vyskytnout u všech věkových skupin. Označení pochází z francouzštiny (chicane) a ve své podstatě znamená jakékoliv psychické či fyzické obtěžování až týrání. Pokud se řekne slovo šikana, každému se automaticky vybaví základní či střední školy, ovšem tento problém je často řešen také na pracovišti, v armádě, v rodině. Důvodů, proč se šikana stále rozmáhá může být nespočet, nejčastěji se jedná o rozdíly ...
Každý člověk se něčeho bojí, strach tvoří nedílnou součást našeho života. Mnohdy může být prospěšný, varuje nás před nebezpečím, nepouštíme se díky němu do riskantních akcí. Jindy je však tak silný, až přerůstá v pocity děsu, hrůzy, paniky, začne ovlivňovat celé naše chování, a to v negativním smyslu. Druhů strachu rozlišujeme několik, od mírných obav po vážné problémy, jakými jsou úzkosti, fobie a panická porucha, kterou si v tomto článku blíže rozebereme. Panická ataka při...
Porod máte za sebou, držíte v náručí ten maličký uzlíček a jste neskonale šťastná. Všechny myšlenky se začínají točit jen kolem vašeho miminka, nic jiného nejste schopna vnímat, vaše i partnerovy potřeby jdou stranou. V prvních dnech po porodu je to věc zcela běžná, zejména vezmeme-li v úvahu změnu vaší hormonální hladiny, kdy převahu získá prolaktin napomáhající tvorbě mléka na úkor estrogenu. Postupně však musíte krom miminka a kojení začít vnímat i okolí. V prvních ...
Od dětství se formuje celá naše osobnost, získáváme si různé návyky, přejímáme zkušenosti od rodičů a okolí, přidáváme své poznatky. V tomto procesu formování se utváří také naše sebevědomí. Co si pod tímto pojmem představit? Sebevědomí neboli vědomí sebe sama, je „schopnost“ člověka hodnotit své chování, vzhled aj. ve srovnání s druhými. Člověk se zdravým sebevědomím se dokáže povznést nad své chyby, má se rád takový, jaký je. Ať je to jakkoli k nevíře, takových lidí není ...
Téma fobií je velmi rozsáhlé, v předcházejícím článku jsme se zaměřili na problém všeobecně, v tomto si blíže rozebereme pouze sociální fobii. V různých situacích zažíváme rozličné formy strachu, pokud jde pouze o krátkodobou záležitost, se kterou se dokážeme sami vyrovnat, nejedná se o nic vážného. Na pozoru se však musíme mít, jakmile strach začne přerůstat v něco jiného, vážnějšího, je doprovázen neadekvátními pocity. Mnozí si pod pojmem fobie představují pouze strac...
