Každý z nás leckdy něco zapomene, jdeme do místnosti a neumíme si vzpomenout, pro co jsme tam vlastně šli, nevíme, kam jsme položili klíče od auta, neumíme si vybavit všechna jména spolužáků ze základní školy apod. Jev je to zcela normální, paměť je každodenně namáhána a někdy si prostě chce ulevit, tak vynechá. Zejména ve stáří. Ovšem umíte si představit, že najednou zapomenete jména svých dětí a vnoučat? Že půjdete do obchodu a nebudete umět najít cestu domů? Že ztratíte schopnost s...
Udělali jste nějakou chybu, uznáváte svou vinu, ale neumíte se partnerovi správně omluvit? Nebojte, nejste špatným partnerem, s tímto problémem se potýká skoro každý. Ono totiž omluvit se není často jen tak, prosté promiň nestačí a celý tento proces vám nemusí být příjemný. Přesto je upřímná omluva po hádce velmi důležitá, ukazujete tak partnerovi, že vám na něm záleží, že chcete dát vše do pořádku a není vám lhostejné, zda váš vztah bude funkční, nebo ne. Aby vaše omluva byla účinná...
Přestože dnes volně sdělujeme osobní informace na sociálních sítích jsou situace, o kterých se raději nikde nezmiňujeme. Mezi ně jistě patří i návštěva psychologa. Je zajímavé, že se nestydíme vystavit své (polo)nahé fotky na svém profilu, ale to, že se rozhodneme pečovat o svou duši vnímáme jako informaci, kterou je potřeba dobře střežit. No je pravda, že když ukážete, jak vám to sluší v mini plavečkách, nikdo si o vás nic moc negativního nepomyslí, ovšem když se vyfotíte před psych...
V dobách kdy se lidé hnali jen za potravou a místem k utáboření, vystačili jsme si se základní potravou a živinami získanými z nejrůznějších bylin a plodů. Vše co jsme potřebovali, jsme našli v přírodě. S nástupem dalších povinností a urbanizace však lidé získávali další a další úděly. Na trávení času v přírodě nebyl čas. A popravdě ani příroda by nedokázala nakrmit celá města. To není však jediné, co se pro náš organismus značně změnilo. Naše psychika začala ...
Máte psychické problémy? Navštivte psychologa. Rada nad zlato, která však skýtá mnohá úskalí. Jaká?1. Málo času.V dnešní době je to zejména nedostatek času a pracovní vytíženost. Jednoduše nám fenomén uspěchané doby nedovolí si udělat čas na cokoli jiného, než je rodina, práce, péče o domácnost, o děti…A tak pořád dokola. V tomto stereotypu se postupem času naučíme fungovat, zvykneme si. Když se nám po usilovném plánování podaří urvat si čas na rodinnou dovolenou, jsme nadšení. A...
V životě každé ženy přijde chvíle, kdy zatouží po dítěti. Pokud žije s partnerem, který to cítí stejně, není nic lehčího než začít na miminku pracovat. Jenže jsou okamžiky a situace, které dokáží váš život obrátit naruby, a tak je tomu i v případě, kdy se potýkáte s neplodností. V dnešní době zhruba každý sedmý pár řeší problémy s otěhotněním, o neplodnosti se pak z odborného hlediska hovoří po roce neúspěšného snažení o početí. V takovémto případě ...
V dnešní době úžasných možností je s podivem, že lidé často své problémy ve vztazích neřeší. Respektive se vyhýbají tomu, vyřešit je s odborníkem, přestože je to mnohdy jediná možnost, jak zachránit vztah. Dnes se zaměříme na důvody, které párům v návštěvě manželské/partnerské poradny brání a přiblížíme si, proč by tomu tak být nemělo. Ještě jsem neviděla vztah, který by byl veskrze „sluníčkový“, hádky a nedorozumění k partnerství tak nějak patří. Co si budeme pov...
Každý člověk touží po tom budovat a udržovat dobré vztahy, a to jak na úrovni osobní, tak i pracovní. Bohužel ne vždy je to možné, kolegy si nevyberete a často se vaše pracovní nasazení a názory liší od těch ostatních. Co s tím můžete dělat, aby v důsledku nefunkčních vztahů se spolupracovníky netrpěla vaše psychika? V první řadě je potřeba si uvědomit, že práce zabírá většinu našeho času. Jen málokdo dokáže oddělit pracovní problémy od svého osobního života, většinou je to ...
Může fungovat vztah, kdy partnery od sebe dělí jedna generace? Ano může! Láska je mocná čarodějka. Vždycky mě velmi zarazí rozdílné nazírání zejména mužské části populace na vztah staršího muže s mladší ženou, a naopak starší ženy s mladším mužem. Pokud na ulici vidíte pár, kdy si starý pán vede po boku slečnu, která sotva dosáhla prahu dospělosti, nesetká se to ani tak s odsouzením, jako spíš s uznáním a sklonem poklepat mu uznale na rameno, jaký je to pašák a kanec. ...
Šikana je vážnou agresivní poruchou chování, která se ve společnosti může vyskytnout u všech věkových skupin. Označení pochází z francouzštiny (chicane) a ve své podstatě znamená jakékoliv psychické či fyzické obtěžování až týrání. Pokud se řekne slovo šikana, každému se automaticky vybaví základní či střední školy, ovšem tento problém je často řešen také na pracovišti, v armádě, v rodině. Důvodů, proč se šikana stále rozmáhá může být mnoho, nejčastěji jsou to rozdíly v&nbs...
Email je v dnešní době jedním z nejpoužívanějších komunikačních prostředků. Tatam je doba, kdy jste museli s dopisem vystát frontu na poště, dneska jednoduše sednete k počítači, během pár minut napíšete zprávu a jedním kliknutím ji odešlete. A právě proto, že nám emailová komunikace usnadňuje života a šetří spoustu času, přišli psychologové v USA s nápadem, že by se tento způsob dorozumívání mohl využít i v psychologické praxi. A světe div se, fungovalo ...
Opět navážeme na téma online poradenství, tentokráte formou klasického telefonního hovoru. Mnoho psychologů odmítá přiznat, že by telefonní hovor mohl plnohodnotně zastoupit osobní konzultaci. Ano, samozřejmě, tak jako u konzultací přes Skype, psycholog nemůže sledovat klientovu mimiku, pohyby těla a jiné nonverbální reakce a reagovat na ně. Někteří klienti sami odmítají tuto možnost s tím, že si nedokáží doma vytvořit klidné prostředí, neustále je někdo vyrušuje, případně se ne...
