Jak se vyrovnat s vážným úrazem a jeho následky?
Jedete z práce domů, máte dobrou náladu, protože se vám podařilo uzavřít výhodný obchod, šéf vás pochválil a máte před sebou vidinu pěkné prémie nebo dokonce povýšení. Nejedete rychle, prozpěvujete si vaši oblíbenou písničku, těšíte se až se doma rodině pochválíte. Možná že koupíte nějaké dobré víno a zákusky na oslavu, uvažujete. Najednou přijde rána, obrovský hluk, chaos a vy se propadáte do temnoty. Vzbudíte se dezorientovaní, všude kolem vás to různě pípá, bzučí, cítíte, že jste n...
HALUCINACE: Neschopnost odlišit nereálné od reálného
Říká se, že děti mohou vidět, respektive vnímat věci za určitou hranicí normálnosti. Tuto schopnost ztrácíme s přibývajícím věkem, jednoduše přestáváme věřit na nemožnosti. Tak jako Alenka v říši divů na své kamarády za zrcadlem zapomeneme. Ale co když ne? Co když s námi zůstanou? A ostatní je nevidí, neslyší? Existují teda vůbec? Život není pohádka nebo smyšlený příběh, a tak (ne)existence nějaké osoby, zvuku apod. vyvolá v našem okolí spíše zděšení než úsměv. A je to ...
Když vám léto kazí deprese
Deprese si každý spojuje s podzimem, kdy na nás útočí neustále špatné počasí, nedostatek světla a tepla. V létě nám tohle nechybí. A přesto i tehdy na nás může deprese dolehnout v celé své síle, a to hned z několika důvodů. Slunce, kde jsi? Prvním ohrožujícím faktorem pro naši psychiku je nedostatek slunečního svitu. Ano, i v létě je to možné, a co víc, můžeme takto strádat i v ty nejvíce slunečné dny. Stačí, abychom museli trávit většinu dne zavřeni v pr...
Parkinsonova nemoc – třes, ztuhlost, demence
Když se řekne Parkinson, nejednomu z nás se vybaví nekontrolovatelný třas rukou nacistického vůdce Adolfa Hitlera, nebo dlouholetý boj s touto zákeřnou chorobou herce Michela J. Foxe, který je mj. také zastáncem výzkumu kmenových buněk v USA. Co to ten Parkinson vlastně je a lze ho účinně léčit? Na to se podíváme v dnešním článku. Parkinson – příčiny, příznaky, fáze a projevyParkinsonova nemoc je chronické neurodegenerativní onemocnění, které souvisí s poruchou pře...
Stalking aneb Život v permanentním strachu
Jdete po ulici a cítíte mrazení v zádech, máte pocit, že vás někdo sleduje, ale když se otočíte, nikdo tam není. Pokrčíte rameny a jdete dál. Nejspíš si jen něco namlouváte. Nebo ne? Neopětovaná láska, rozchod, nebo jen to, že jste jednoduše padli někomu do oka vám může v určitých momentech pěkně znepříjemnit život, obzvlášť pokud si vás vezme do hledáčku stalker. Lov na štvanou zvěř začíná…Mnoho tváří stalkinguStalker vám nedá pokoj, neustále vás sleduje a různými způsoby obtěžu...
Drbe, drbeš, drbeme… Aneb jak nám klepy dokáží znepříjemnit život
Drby, klepy a pomluvy jsou součástí našeho života odpradávna. Ať už chcete, nebo ne, do řečí se můžete dostat rychlostí světla. A stejně rychle se pomluvy šíří. Obecně vzato jsou strůjci pomluv převážně ženského rodu. Je to nejspíš dáno jejich vrozenou touhou vše hodnotit a kritizovat. Dámské jízdy a sedánky u kafíčka, kde se properou nejnovější drby, jsou pověstné. A jestliže žijete na vesnici, máte skoro stoprocentní jistotu, že se o vás bude ledasco povídat. Můžete vést sebevíc spořádan...
Jak se o Vánocích nehádat
„Vánoce, Vánoce přicházejí…šťastné a veselé!“ Tento text známé koledy se nám ve spojení s Vánocemi nejčastěji vybaví. Zní všude kolem nás z rádií, v obchodních domech, zpívají ji děti na vánočních besídkách. Stejně tak nám již několik dní blížící se příchod Vánoc připomínají reklamy v televizi či vánoční výzdoba v obchodech. Všichni se na Štědrý den nesmírně těšíme, jsme plni očekávání a nervozity. Pro mnoho z nás se však kouzlo Vánoc jaksi vytrácí a namísto v...
Psychické týrání v dětství
Jako matka dvou dětí si nedokážu představit, že bych jim nějakým způsobem měla ubližovat. Myslím, že stejně to má většina rodičů, bohužel však ne všichni. Někteří svým dětem úmyslně působí bolest, a to nejen formou fyzického napadání, ale útočí na křehkou dětskou psychiku. A zajímavostí je, že mnohdy rodiče v podstatě ani netuší, že jsou tyrany, jednají v dobré víře, avšak dítě to vnímá jinak. Dnes si tedy představíme tuto problematiku blíže, vysvětlíme si, co je a není psychický...
Psychosomatické problémy. Diagnóza a léčba
Psychické a fyzické zdraví spolu úzce souvisí. Jistě to znáte sami, když vám není dobře např. při chřipce, tak jste zároveň velmi nedůtkliví a s náladou pod bodem mrazu. Stejně to funguje i naopak, všechen tlak a stres, problémy v práci i v soukromém životě se dříve či později začnou odrážet na vaší fyzické pohodě. Najednou se u vás projevují zjevné příznaky nemoci, avšak podle lékařů jste zdravotně naprosto v pořádku. Říkáte si, jak je to možné, když tu bolest atd. jst...
Jak se žije lidem s maniodepresi?
Střídání nálad není nic neobvyklého pro nikoho z nás. Jak se říká jednou jsme dole, jednou nahoře. Avšak každá špatná nálada dříve či později odezní a vystřídá ji radost z něčeho nového, třeba i sebemenší maličkosti. To je život, tak to vždy bylo, je a bude. Kdo tvrdí, že nikdy špatnou náladu neměl s určitostí lže. Jsou mezi námi však tací, které dobrá nálada neopouští po mnoho dní, týdnů i měsíců. A najednou ji vystřídá deprese, která trvá a trvá. V tomto případě už ne...
Jak překonat psychické trauma?
V dnešním článku se zaměříme na jeden z mnoha problémů, který je čím dál častěji tématem každodenní komunikace, a to jsou traumata. Upřímně řečeno každý z nás zažije v průběhu své existence nějaké trauma, často si je sebou neseme už z dětství. Není však trauma jako trauma, s některými se dokážeme vcelku snadno vyrovnat, jiné nás naopak poznamená na celý život a nejsme schopni je správně zpracovat. Pojem trauma je hodně široký, může se odrazit jak na těle, tak...
Vyčerpaná máma. Co dělat, když už nemůžu dál?
Stres, únava a pocity vyčerpání k mateřské a rodičovské dovolené tak nějak patří. Novopečená maminka je vržena do víru přebalování, kojení a péče o miminko, její potřeby již nejsou tak důležité. Všemožné články hlásají nastávajícím maminkám, že nejhorším obdobím po porodu je šestinedělí, kdy si rodiče a miminko na sebe zvykají, rozjíždí se laktace apod. Jistě, toto období je velmi náročné, po jeho uplynutí si rodiče vytvoří již určitý systém, jak zvládat starost o dítě a domácnost, o...
Jak bojovat se závislostí na alkoholu/drogách?
Problematika závislostí je velmi obsáhlá, přestože se každému jistě nejprve vybaví závislost na drogách, alkoholu a cigaretách. Člověk však nebývá závislý pouze na látkách, které nějakým způsobem dostává do těla, ale respektive na čemkoliv, bez čeho nedokáže normálně fungovat, ať už mluvíme o automatech, internetu a sociálních sítích, jídle, práci, extrémních sportech, či citové závislosti na blízké osobě. Paradoxně závislá osoba nevyhledává předmět své závislosti jen proto, že mu způsobuj...
Poporodní deprese - jak jí léčit?
Celých devět měsíců jste se připravovala na příchod miminka, těšila jste se a najednou je to tady. Prvotní pocit štěstí a úlevy, že vše dobře dopadlo a vy máte zdravé a krásné miminko, však najednou vystřídaly úplně jiné pocity? Místo bezbřehé lásky k tomu malému človíčkovi, na vás najednou padá smutek, máte potřebu neustále plakat, nedokážete se na miminko skoro ani podívat? Pak se u vás mohla projevit poporodní deprese. Těhotenství a porod samotný je pro ženu velká zátěž, vaše tělo...
Deprese: Jak ji zvládat a proč vzniká?
Léto je za námi. Dny plné slunečního svitu, dovolených a výletů jsou nenávratně tytam a za okny začíná kralovat sychravý podzim. Pomalu se vracíme do reality všedních dnů v práci či ve škole. Ze všech stran se na nás valí povinnosti, nad kterými jsme mnohdy v létě jen mávli rukou. Nejsme z tak náhlé změny situace nadšení a často propadáme špatné náladě, smutku, melancholii. Když se nás okolí ptá, co že to je s námi, odpovídáme jedním slovem: DEPRESE. Lze ale m...
Kategorie
Specializovaní psychologové jsou zde pro Vás.
