EQ: Proč je emoční inteligence tak důležitá?

EQ: Proč je emoční inteligence tak důležitá?

Inteligence je mnohými považovaná za důležitý prvek v cestě k úspěchu. A ona by to vlastně byla i docela pravda, pokud by si lidé pod slovem inteligence nepředstavovali pouze schopnosti logického uvažování, abstraktního myšlení a dobrých studijních výsledků. Existuje totiž ještě další stránka inteligence – inteligence emoční.Co je to emoční inteligence? Definicí emoční inteligence (EQ) by mohlo být to, že je to schopnost, která ukazuje, jak dobře umíme pracovat a zvládat nejen sv...

Čeká vás společné sestěhování s partnerem? Přinášíme vám zaručený návod, jak tento důležitý životní krok zvládnout

Čeká vás společné sestěhování s partnerem? Přinášíme vám zaručený návod, jak tento důležitý životní krok zvládnout

Společné bydlení je bezpochyby jedním z nejdůležitějších milníků každého partnerského vztahu. Je přirozené před takovým zodpovědným životním krokem cítit různé emoce. Na jednu stranu se nemůžete dočkat toho, až budete usínat a probouzet se vedle milovaného člověka každý den. Těšíte se na společné zařizování a plánování nového bydlení. Na druhou stranu  můžete z takové zodpovědnosti cítit strach či určité pochyby.   Už to nejste jen vy a váš prostor a čas, ale my a ná...



Povolání: Milenka

Povolání: Milenka

Každá žena hledá svého prince na bílém koni. Bohužel někdy nám život připraví různá překvapení, a to hlavně co se lásky týče. A tak, i když jste si u každého filmu s klíčovou zápletkou nevěry říkala, že byste v životě nemohla a ani nechtěla mít vztah s ženatým mužem, najednou se i vy můžete zamilovat do ženáče. Srdci neporučíte. Nechcete bourat rodinu, být součástí milostného trojúhelníku, nebo komukoliv ublížit. Jenže… Srdce a touha čas od času zvítězí nad zdravým rozumem....

Mám doma alkoholika! Co dělat?

Mám doma alkoholika! Co dělat?

Postoje k alkoholu jsou různé, abstinenti jej úplně odmítají, konzumenti vychutnávají, pijáci jím „léčí“ své deprese a alkoholici se bez něj nemohou obejít. Vztah s alkoholikem rozhodně není jednoduchý. Je to opakující se smyčka pití, slibů a zklamání. A také strachu. Bojíte se, že ztratíte přátele, kterým opilý partner bude vadit. Děsí vás, že pod vlivem alkoholu vám partner ve společnosti udělá ostudu. Trnete strachy, aby mu alkohol nezatemnil mozek natolik, že vás začne bít, proto...



Rodinné vztahy: Když si nerozumíte s otcem

Rodinné vztahy: Když si nerozumíte s otcem

Otec. Člověk, který je pro dítě synonymem síly a bezpečí. V našem životě hraje otec velice důležitou roli, pro syna se většinou stává vzorem, pro dceru znamená jistotu a bezpečný přístav. Jenže ani otcové nejsou neomylní. Dělají chyby, a to nejčastěji právě ve výchově a vztahu ke svým dětem. Pojďme se podívat na nejčastější konflikty, které narušují vztah s otcem a jak se s nimi můžete vyrovnat. Otec diktátorPravidla, pravidla a pravidla. Vše se točí jen kolem nich. A za je...

Rodinné vztahy: Když si nerozumíte s matkou

Rodinné vztahy: Když si nerozumíte s matkou

Matka. Pro dítě člověk, ke kterému se upíná. Člověk, který je synonymem dokonalosti. Mateřská láska je bezpodmínečná, čistá, silná. Vždy, když upadnete nebo uděláte chybu, je matka tou, která vás zvedne a za každé situace podrží. Nic není sladšího než ten pocit bezpečí, který nám matčina náruč skýtá. Jenže… Matky nejsou dokonalé. To opravdu ne. Dělají chyby. A dost často tam, kde bychom to čekali nejméně – ve výchově a péči o své dítě. A tak se milující vztah s matkou může dostat k&n...



Chci se rozvést! aneb Když se manželství rozpadá

Chci se rozvést! aneb Když se manželství rozpadá

Partnerské vztahy často nejsou idylické. Ohrozit je mohou hádky, stereotyp, špatná komunikace i nevěra. Pokud se manželé rozhodnou svou krizi řešit, třeba i pod odborným vedením psychologa v manželské poradně, můžou vztah zachránit. Bohužel se mnoho párů manželské poradně vyhýbá, problémy se prohlubují a vztah se dostane do slepé uličky. Ve snaze uniknout a změnit svůj život k „lepšímu“ je nasnadě se nechat rozvést. Proč se manželství rozpadají? Důvodů, respektive varovných signálů, m...

Proč muži neumí naslouchat ženám

Proč muži neumí naslouchat ženám

Taky máte někdy pocit, že vás partner absolutně neposlouchá? Snažíte se mu sdělit něco podstatného, popisujete všechny (ne)podstatné detaily a dopadne to tak, že on nemá ani potuchy o tom, co jste říkali. To vás vytočí doběla a hádka je na spadnutí. Nebo se naopak zatvrdíte a budete demonstrativně udržovat tichou domácnost. Budeme se opakovat jako v mnohých jiných článcích o partnerských problémech, ale komunikace je stavebním kamenem každého vztahu. Není to však o pouhém bezúčelném k...



Pasivní agrese ve vztahu a jak s ní bojovat

Pasivní agrese ve vztahu a jak s ní bojovat

Každý z nás řeší konflikty po svém. Jeden chce o problému diskutovat, jiný zarytě mlčí. Někdo nad vším mávne rukou, druhý oplácí stejnou mincí a dělá naschvály. Pokud patříte vy, nebo partner k těm, kteří skrytě vyjadřují nesouhlas namísto toho, aby jej řekli přímo, pak se nejspíše potýkáte s pasivní agresí. Co znamená být pasivně agresivní? Pasivní agrese je specifickou poruchou osobnosti, kdy jedinec není schopen vyjádřit rozdílný názor přímo, proto k tomu využívá pas...

Ultimáta – přínos, nebo zkáza vztahu?

Ultimáta – přínos, nebo zkáza vztahu?

Láska, naprostá důvěra, věrnost, fungující komunikace, kompromisy, žádné hádky a problémy… Tak taková je představa o dokonalém vztahu, kde partneři zastávají rovnocennou pozici a vše šlape jak po drátkách. Ovšem ideálních vztahů je pomálu (pokud vůbec existují) a realita není procházkou rájem. Problémy byly, jsou a budou, ať už svého partnera milujete sebevíc. Podstatné pro fungující vztah však není ani tak samotná existence problému, jako spíš schopnost je řešit. A právě zde narážíme na k...



Lze vychovávat NEvýchovou?

Lze vychovávat NEvýchovou?

Když se dnes řekne nevýchova, rozpoutá se žhavá debata. Jedni jsou zásadně proti, druzí se nevýchovných metod zastávají a třetí tábor zaujímá neutrální postoj. Osobně si myslím, že to, jakým způsobem budou rodiče vychovávat své dítě je čistě na jejich uvážení. Potřeba je také značná dávka tolerance mezi jednotlivými tábory rodičů, vždyť kdo může stoprocentně prohlásit, že jeho styl výchovy je ten jediný pravý? Nikdo. Proto ať už vychováváte své dítě v rámci „tradičních“ postupů, nebo ...

Problémy v komunikaci aneb partner se mnou přestal mluvit

Problémy v komunikaci aneb partner se mnou přestal mluvit

Znáte ten pocit, kdy se snažíte svému partnerovi něco důležitého sdělit a on prostě jen zarytě mlčí? Záleží samozřejmě na situaci, pokud jste ten typ člověka, který stále jen mluví a mluví a vše se musí točit kolem něj, je pochopitelné, že vám partner nechce do vašeho rozhovoru, respektive monologu, vstupovat. Vždyť si vystačíte sami, dáváte otázky, na které si sami odpovíte, partnera vnímáte pouze jako posluchače, ne jako účastníka debaty. A to je samozřejmě špatně.Když muž mlčíPomineme-l...



Jak se správně omluvit partnerovi

Jak se správně omluvit partnerovi

Udělali jste nějakou chybu, uznáváte svou vinu, ale neumíte se partnerovi správně omluvit? Nebojte, nejste špatným partnerem, s tímto problémem se potýká skoro každý. Ono totiž omluvit se není často jen tak, prosté promiň nestačí a celý tento proces vám nemusí být příjemný. Přesto je upřímná omluva po hádce velmi důležitá, ukazujete tak partnerovi, že vám na něm záleží, že chcete dát vše do pořádku a není vám lhostejné, zda váš vztah bude funkční, nebo ne. Aby vaše omluva byla účinná...

Fáze v dlouhodobém vztahu

Fáze v dlouhodobém vztahu

Pamatujete si na dobu, kdy jste s partnerem ve vztahu začínali a vše bylo tak nádherně idylické? Najednou však přemýšlíte nad tím, co se stalo a změnilo. Vztah je sice krásný, ale chybí mu ta bezprostřednost jako dřív. Nevěšte hlavu a nepanikařte, vy ani partner jste se nezměnili, stále jste to vy dva, jen se právě můžete nacházet ve fázi, jejíž součástí může být krize. Je to zcela normální, vztah se tak jako vše kolem nás neustále vyvíjí a posouvá dále, střídá jedno stádium za druhé ...



Poznáte, že má muž o vás zájem?

Poznáte, že má muž o vás zájem?

Potkala jste skvělého muže, máte za sebou několik schůzek a vše vypadá slibně? Chtěla byste tuto známost povýšit na vztah, ale… Muž se zatím nijak nevyjádřil a vy nevíte, jak zda to s vámi myslí vážně, nebo ve vás vidí jen krátkodobé povyražení? V dnešním článku vám přinášíme několik rad, jak poznáte, že má o vás muž skutečně zájem. Stojí o mě, nebo ne?Odborníci mají na tuto otázku jednoduchou odpověď – musíte být dobrá pozorovatelka a umět si správně vyložit i ty nejmenší neverb...

Ghosting. Rozchody dnešní doby

Ghosting. Rozchody dnešní doby

Rozchody jsou velmi bolestivé, o to víc v případě, kdy vám partner v podstatě ani neřekne, že se rozcházíte, prostě se „jen“ vypaří jako pára nad hrncem. Než si uvědomíte, že se s vámi rozešel, proběhnou vám hlavou různé katastrofické scénáře. Proč? Protože váš partner najednou hraje mrtvého brouka, nebo také s nadsázkou řečeno se změní v ducha. A o tomto jsou rozchody formou ghostingu. Nebojte nejde o žádný paranormální jev, ghosting je typem rozchodu, který se v...



Odcizení ve vztahu. Co dělat, když se vytratí láska?

Odcizení ve vztahu. Co dělat, když se vytratí láska?

Máte s partnerem vztah, který vám většina známých závidí? Nehádáte se, již na začátku jste si domluvili jasná rodinná pravidla, která bez debat dodržujete a vše by tedy mělo být v naprostém pořádku. Ale není. Ačkoli vztah v určitém smyslu prosperuje a nemáte si relativně na co stěžovat, je zde něco, co dříve či později přeroste v partnerskou krizi. Budeme konkrétní a ta skřípající kolečka vztahu si přesně pojmenujeme – s partnerem se jeden druhému odcizujete. Pokud...

Jak bojovat se stereotypem ve vztahu?

Jak bojovat se stereotypem ve vztahu?

Vloudila se do vašeho vztahu nuda? Vše děláte tak nějak automaticky a připadáte si, že ve vztahu spíše přežíváte, než abyste si jej užívali? Každá minuta dne probíhá relativně stejně jako dny předchozí? Uvažujete o změně partnera, protože toužíte zažívat zase něco překvapivého a nového? Nepanikařte a neukvapujte se! Stereotyp je zabijákem mnoha vztahů, ovšem jsou zde možnosti, jak se s ním vypořádat a my si v dnešním článku řekneme, jak na to. Je přirozené, že postupem času odlo...



Jak správně komunikovat s partnerem?

Jak správně komunikovat s partnerem?

Budování pevného a fungujícího vztahu je velmi náročné. Aby vztah mohl správně fungovat je důležité jej založit na vzájemné věrnosti, důvěře, porozumění a zejména komunikaci. Jestliže komunikace mezi vámi a partnerem z nějakého důvodu vázne, odrazí se to negativně na celém vašem soužití. Správná komunikace je základem řešení neshod, problémů a rovněž se díky ní lépe navzájem poznáte. Nemáme namysli jen rozhovory o vážných tématech, ale i každodenní nezávaznou komunikaci o tom, co se b...

Specializovaní psychologové jsou zde pro Vás.


Štítky


Ego
Sex
Ocd
Sex
Eap
Did