VIDEO: Konzultace s psychologem přes email
V současnosti se čím dál tím víc dostává do povědomí lidí nová možnost konzultace s psychology přes email. Tato myšlenka vznikla v USA a je spojena se snahou zpřístupnit psychologickou pomoc i těm, kteří se z nějakého důvodu nemohou, nebo nechtějí dostavit do ordinace psychologa.Jak funguje emailová konzultace v psychologické poradně Mojra.cz ?Dozvíte se to v tomto videu.Video pro vás připravila majitelka a psycholožka online psychologické poradny Mojra.cz PhDr. Michae...
Strategie pro zvládání zátěžových situací
Každý z nás se určitým způsobem vyrovnává se stresem. Ten na nás útočí ze všech stran, ať už jsou to vysoké nároky v práci, domácí povinnosti, výchova dítěte nebo cokoli jiného. Někdy nad vším mávneme rukou, jindy se se stresovou situací vyrovnáváme dlouho. A toto chronické strádání se pak odrazí na našem zdraví a pohodě. Je proto důležité naučit se určité strategie, jak zátěžové situace zvládnout. A to nejlépe v dlouhodobém horizontu. Protože utéct od problému sice můžete, ...
VIDEO: Založení online poradny Mojra.cz
Jak už to tak bývá, i za naší poradnou stojí určitý příběh. Místy opravdu náročný. A jelikož jsme s vámi již pět let, chceme vám naši cestu alespoň trochu přiblížit.Co bylo podnětem k založení online psychologické poradny Mojra.cz a s jakými problémy vám pomůžeme? Dozvíte se to v tomto videu.Video pro vás připravila majitelka a psycholožka online psychologické poradny Mojra.cz PhDr. Michaela Miechová. &nbs...
Jak pomáhá internet v době koronaviru
Žijeme v digitálním světě, kterému vládne mocné médium zvané internet. Aniž bychom vytáhli paty z domu dokážeme online objednat dárky pro své blízké, zařídit dovolenou, nakoupit vše od elektroniky, oblečení, po jídlo do lednice. To oceníme o to víc dnes, v době koronavirové pandemie, která nás v mnoha případech donutila neopouštět zdi svého domova. Díky sociálním sítím a jiným komunikační kanálům zůstáváme v kontaktu s kamarády a rodinou, sdílíme své každoden...
VIDEO: Chci se objednat k psychologovi - jaké jsou možnosti?
Mnoho lidí se i dnes potýká s předsudky, které mu v návštěvě psychologa brání. Jiní zase obohacují svou knihovnu a mysl publikacemi o duševním rozvoji, o životních moudrech apod. Dokud na všechny obecné rady pohlížíte s odstupem, můžete z nich čerpat inspiraci. Jakmile však všechna mota a rady začnete šířit jako jakousi mantru, máte na (další) problém zaděláno. Přejímání cizích myšlenek bez ohledu na své pocity a názory vám v konečném důsledku s potížemi nepomůže, ale naopak přidá mnoho dalších ...
VIDEO: Jaké problémy řeší psycholog?
Každý z nás se někdy v životě dostane do obtížné situace, se kterou si nedokáže poradit. Snažíme se najít nějaké východisko a při pátrání na internetu narážíme na různé zmínky o psychologických poradnách. Ale vždyť nejsem blázen, řeknete si. Tak proč bych měl/a své problémy řešit právě s psychologem? A co si o mě řeknou známí, rodina a sousedé, jakmile se provalí, že navštěvují psychologickou ordinaci? Na to, a mnoho dalších otázek se vám dnes pokusíme nabídnou přijatelnou odpověď.V ja...
COVID-19: Jak zvládnout paniku z nového typu koronaviru?
Od ledna jsou média plné zpráv o šíření nové mutace koronaviru. Nákaza se poprvé objevila v Číně a odtud se postupně rozšiřuje napříč celým světem. Státy zaujímají různá opatření, probíhají testy, svolávají se tiskovky. Nejrizikovější oblasti jsou uzavřeny a izolovány. A světem se šíří strach, panika a úzkost. Co je koronavirus? Jde o skupinu virů, které způsobují různá onemocnění jak u lidí, tak i u zvířat. Onemocnění Covid-19 způsobuje nová mutace koronaviru, která je také označován...
VIDEO: S čím pomůže psycholog a s čím psychiatr
"Poslední dobou se mi zdá, že hodně lidí v naší republice vlastně nemá ani tušení, k čemu takový psychiatr či psycholog vůbec je. Domnívám se, že většina si myslí, že jde o povolání, které se zabývá léčbou bláznů..."Jaký je tedy rozdíl mezi psychiatrem a psychologem?Dozvíte se to v tomto videu.Video pro vás připravila majitelka a psycholožka online psychologické poradny Mojra.cz PhDr. Michaela Miechová. ...
Stydím se jít k psychologovi, protože…
Návštěva psychologa je s podivem i dnes mnohdy vnímána jako něco ostudného. Něco, co je potřeba před všemi utajit, protože by vás automaticky označili za blázna. Tak to ale rozhodně není. Pryč jsou doby, kdy rozhovor s psychologem končil s největší pravděpodobností za zdmi ústavu. Nevnímejte psychologa jako strašáka, ale jako průvodce na vaší cestě za spokojeným životem. Trochu jiný doktorKdyž to vezmeme kolem a kolem, psycholog je doktorem duší. Nezaměřuje se tedy na problé...
Psychologická konzultace v cizím jazyce
Život v cizí zemi není jednoduchý. V podstatě necháte svůj dosavadní život, vše, na co jste zvyklí, své přátele a rodinu hodně daleko. A teď můžete buď plavat s proudem, nechat se jen tak volně unášet nebo se snažit mermomocí plavat proti němu. Je jen na člověku samotném, co si vyberete. Nejeden cizinec si umí představit situaci, kdy se snaží mermomocí domluvit a buďto se stane středem pozornosti, kvůli nešťastnému přeřeknutí, nebo je nepochopen. Vezměte si jen takový ten t...
Špatné sousedské vztahy a jak je řešit
Rušení nočního klidu, hustý kouř z komínu, sousedovy slepice, které vám neustále přelétávají přes plot a hrabou záhony, štěkot psa, stínící stromy, padající ovoce na vaši zahradu, parkování sousedovic auta před vašimi vraty, hlučné návštěvy… To je jen pár situací, kvůli kterým vzniká mezi sousedy zlá krev. Sousedy si člověk nevybírá S některými vyjdete po dobrém, s jinými se za žádných okolností nedokážete domluvit. Můžete se snažit sebevíc, ale nedocílíte ničeho jiného, než že v...
Řidič, ten tvrdý chleba má … Aneb kamioňáci, stres a jeho řešení na cestách
Kamioňáci. Dětmi obdivováni, ostatními řidiči mnohdy proklínáni, ale hlavně jsou to lidé, kteří musí mít nejen silný stroj, ale i silnou povahu. Pamatuji si, že jako dítě jsem při zastávce u motorestu vždycky běhala mezi zaparkovanými kamiony, žasla jsem nad obrovskými návěsy a uvažovala, co se v nich skrývá a kam mají namířeno. Sami kamioňáci mě na jednu stranu fascinovali i děsili zároveň. Silní chlapi, kteří cestují od jednoho města k druhému, poznávají svět, umí se o sebe v&...
Posedlost fyzickým vzhledem aneb Závislost na plastických operacích
Být stále mladou a žádoucí je snem každé ženy. Bohužel přibývající léta, porody a každodenní starosti si na ženském vzhledu vybírají svou daň. Jsou tu ty, kterým bylo do vínku naděleno, že na nich stárnutí nejde vidět, pak ty, které své šediny, přírůstky na váze a další nedokonalosti dokáží nosit s grácií, a v neposlední řadě jsou ženy, které se svým vzhledem neustále bojují, vylepšují se všemi dostupnými metodami. Ano, mluvíme o plastických operacích. Nějaká ta malá úprava nemus...
Když radí psycholog
Každý z nás někdy stojí na hranici a neví, jak se správně rozhodnout, jak se svými problémy naložit. Tady je pak každá dobrá rada nad zlato. Dnešní doba internetových diskuzí samozvaným rádcům nahrává do karet, jenže… Myslíte si, že ten, který vám „od srdce“ poradí, zohlední i vaši osobnost, vaše nároky a požadavky? Rozhodně ne, praxe je jednoduše taková, že do problému promítne svou vlastní osobu, své ego apod. a následně vám pak dá vytouženou radu ve smyslu, jak by to udělal on, jak...
Business psychologie aneb psycholog ve firmě
V dnešní době se zaměstnavatelé snaží vytvořit příjemné pracovní prostředí ve firmě, nabízejí svým zaměstnancům různé firemní benefity. Moderním a stále více oblíbenějším typem takového benefitu je psychologické poradenství. Starší generace zaměstnanců se k tomuto benefitu staví stále ještě odmítavě, mladí pracovníci však takovou možnost velmi vítají. Proč mít firemního psychologa? Přínos psychologa ve firmě je nezanedbatelný. Business psycholog nejenže pomůže s náborem a vý...
Jak „utajit“ návštěvu v psychologické poradně?
Přestože dnes volně sdělujeme osobní informace na sociálních sítích jsou situace, o kterých se raději nikde nezmiňujeme. Mezi ně jistě patří i návštěva psychologa. Je zajímavé, že se nestydíme vystavit své (polo)nahé fotky na svém profilu, ale to, že se rozhodneme pečovat o svou duši vnímáme jako informaci, kterou je potřeba dobře střežit. No je pravda, že když ukážete, jak vám to sluší v mini plavečkách, nikdo si o vás nic moc negativního nepomyslí, ovšem když se vyfotíte před psych...
Psychologická konzultace přes chat
Máte psychické problémy? Navštivte psychologa. Rada nad zlato, která však skýtá mnohá úskalí. Jaká?1. Málo času.V dnešní době je to zejména nedostatek času a pracovní vytíženost. Jednoduše nám fenomén uspěchané doby nedovolí si udělat čas na cokoli jiného, než je rodina, práce, péče o domácnost, o děti…A tak pořád dokola. V tomto stereotypu se postupem času naučíme fungovat, zvykneme si. Když se nám po usilovném plánování podaří urvat si čas na rodinnou dovolenou, jsme nadšení. A...
Strašák jménem manželská poradna
V dnešní době úžasných možností je s podivem, že lidé často své problémy ve vztazích neřeší. Respektive se vyhýbají tomu, vyřešit je s odborníkem, přestože je to mnohdy jediná možnost, jak zachránit vztah. Dnes se zaměříme na důvody, které párům v návštěvě manželské/partnerské poradny brání a přiblížíme si, proč by tomu tak být nemělo. Ještě jsem neviděla vztah, který by byl veskrze „sluníčkový“, hádky a nedorozumění k partnerství tak nějak patří. Co si budeme pov...
Šikana ze strany učitele a jak ji řešit
Šikana je vážnou agresivní poruchou chování, která se ve společnosti může vyskytnout u všech věkových skupin. Označení pochází z francouzštiny (chicane) a ve své podstatě znamená jakékoliv psychické či fyzické obtěžování až týrání. Pokud se řekne slovo šikana, každému se automaticky vybaví základní či střední školy, ovšem tento problém je často řešen také na pracovišti, v armádě, v rodině. Důvodů, proč se šikana stále rozmáhá může být mnoho, nejčastěji jsou to rozdíly v&nbs...
Psychologická konzultace přes email
Email je v dnešní době jedním z nejpoužívanějších komunikačních prostředků. Tatam je doba, kdy jste museli s dopisem vystát frontu na poště, dneska jednoduše sednete k počítači, během pár minut napíšete zprávu a jedním kliknutím ji odešlete. A právě proto, že nám emailová komunikace usnadňuje života a šetří spoustu času, přišli psychologové v USA s nápadem, že by se tento způsob dorozumívání mohl využít i v psychologické praxi. A světe div se, fungovalo ...
Kategorie
Specializovaní psychologové jsou zde pro Vás.
